tag:blogger.com,1999:blog-90599417873127247932024-03-13T02:04:00.464+01:00Minuto a MinutoRuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-67743775459825117382016-09-03T11:22:00.001+02:002016-09-05T15:42:44.086+02:00El valor de una Cordada! TRANSROCKIES 2016 <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-tOAnmSEFpQM/V8mgzOndV2I/AAAAAAAABjU/aI9qoU1TB7Isz88GsMa6FthEihyC6IltQCLcB/s1600/08_14_16_Finish_039-ZF-0291-72546-1-001-025.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="340" src="https://1.bp.blogspot.com/-tOAnmSEFpQM/V8mgzOndV2I/AAAAAAAABjU/aI9qoU1TB7Isz88GsMa6FthEihyC6IltQCLcB/s640/08_14_16_Finish_039-ZF-0291-72546-1-001-025.jpg" width="640" /></a></div>
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Verano de 2016, verano de Transrockies, verano en el que el estado de forma llegó de manera improvisada, verano en el que me convertí en tio. Bienvenida PEQUEÑA GRAN REVOLUCIÓN, bienvenida Carlota!!!<br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-9R_yximR05c/V8mjQkLl6eI/AAAAAAAABjg/W5sizwxvj7si-9nJfyOuo8AwzWyTdSdLQCLcB/s1600/08_10_16_TRRM_0060-ZF-0291-72546-1-001-009.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="411" src="https://2.bp.blogspot.com/-9R_yximR05c/V8mjQkLl6eI/AAAAAAAABjg/W5sizwxvj7si-9nJfyOuo8AwzWyTdSdLQCLcB/s640/08_10_16_TRRM_0060-ZF-0291-72546-1-001-009.jpg" width="640" /></a></div>
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Todo comenzaba cuatro meses atrás, cuando Territorio Trail nos daba la oportunidad de participar en Transrockies Run.<br />
Desde entonces, pivotamos objetivos, para convertir esta aventura en el centro de nuestra temporada atlética.<br />
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Sobre el papel, y con la experiencia previa de <a href="http://minutoaminutoblog.blogspot.com.es/2014/09/la-experiencia-gore-tex-transalpine-run.html" target="_blank">Transalpine (2014)</a>, el reto se planteaba asequible, menos kilómetros y menos desnivel.<br />
Pero se nos olvidaba lo más importante; para nosotros la complejidad de las aventuras no se plantea solamente en kilómetros o desnivel. Nos gusta competir, nos gusta sentir la adrenalina de saber que estamos luchando por algo más que ser FINISHER. Es entonces, cuando entra la variable VELOCIDAD, la que complica y a la vez nos motiva para afrontar nuestros retos.<br />
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-PGh4v_KnDUY/V8mlptPqlxI/AAAAAAAABj4/ICGzygzg1fEUyrfI9uf-a3zADo9isIQvgCLcB/s1600/08_14_16_trrt_102-ZF-0291-72546-1-001-016.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://3.bp.blogspot.com/-PGh4v_KnDUY/V8mlptPqlxI/AAAAAAAABj4/ICGzygzg1fEUyrfI9uf-a3zADo9isIQvgCLcB/s640/08_14_16_trrt_102-ZF-0291-72546-1-001-016.jpg" width="640" /></a></div>
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Obviamente, todo desde el punto de vista del atleta POPULAR, aquellos que tenemos que compaginar nuestra vida de PAREJA, LABORAL,SOCIAL y FAMILIAR, para sacar unas cuantas horas a la semana de entremos, de intensidad y de desnivel. Aquellas horas mínimas que nos permitirán afrontar con ciertas GARANTÍAS las aventuras. Para mi esta es la esencia, correr rápido, correr en lugares mágicos y únicos, conocer gente increíble, sin renunciar a los placeres que nos concede la VIDA.<br />
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-LR_WNAoEgIY/V8mmhMCiE9I/AAAAAAAABkQ/WYW-FCnGv8cU8qda_eozC_aoCqggCCmdQCEw/s1600/08_12_16_trrT_0030-ZF-0291-72546-1-001-015.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://2.bp.blogspot.com/-LR_WNAoEgIY/V8mmhMCiE9I/AAAAAAAABkQ/WYW-FCnGv8cU8qda_eozC_aoCqggCCmdQCEw/s640/08_12_16_trrT_0030-ZF-0291-72546-1-001-015.jpg" width="640" /></a></div>
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Es complicado transmitir una carrera por etapas en las montañas rocosas.... Os invito a cerrar los ojos, a dejar por un instante la mente en blanco, y tele-transportaros a las montañas rocosas, pensar que estaréis con uno de vuestros mejores amigos durante una semana, el será vuestra cordada. Allí pernoctaréis en medio de la montañas, en un campamento, con un grupo de personas que cuidara de vosotros toda la semana, en la que solo tendréis que preocuparos de correr rápido, subir cimas molonas, descansar y alimentaros muy bien.<br />
Una semana en la que recorreréis lugares emblemáticos, en la que estaréis a una altitud a la que no estuvisteis nunca antes, una semana en la que tus rivales, desconocidos antes de comenzar la carrera, terminarán siendo tus amigos , y estos serán alguno de los corredores más rápidos del continente americano y por extensión del mundo mundial. Esto es Transrockies Run!! Aventura, velocidad, altitud y por supuesto MAGNETOTERMIA!!<br />
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<b><i>Para los curiosos: <a href="http://minutoaminutoblog.blogspot.com.es/2016/09/transrockies-2016-en-numeros.html" target="_blank">TRANSROCKIES 2016 en numeros!</a></i></b><br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-okV9W4lUqXs/V8mlhnYpsbI/AAAAAAAABkI/vKhRyq6AhXk_2jnBtrp5aRUUj-BKFYntwCEw/s1600/08_11_16_trrT_0102-ZF-0291-72546-1-001-005.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-okV9W4lUqXs/V8mlhnYpsbI/AAAAAAAABkI/vKhRyq6AhXk_2jnBtrp5aRUUj-BKFYntwCEw/s640/08_11_16_trrT_0102-ZF-0291-72546-1-001-005.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-bAdHv53Qfl0/V8mmwkGbOUI/AAAAAAAABkQ/CNJv90xCSiEBBMtCHIk8EAsuK2JmGV5fQCEw/s1600/08_14_16_trrt_058-ZF-0291-72546-1-001-030.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="348" src="https://1.bp.blogspot.com/-bAdHv53Qfl0/V8mmwkGbOUI/AAAAAAAABkQ/CNJv90xCSiEBBMtCHIk8EAsuK2JmGV5fQCEw/s640/08_14_16_trrt_058-ZF-0291-72546-1-001-030.jpg" width="640" /></a></div>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-10548368659076710152016-09-03T10:52:00.000+02:002016-09-05T10:59:36.531+02:00 TRANSROCKIES 2016 en Numeros!Datos, Datos, Datos... los que me conocéis sabéis que no me gustan demasiado, que prefiero correr por sensaciones... como podéis ver, a partir del tercer día, no hay datos de pulsometro, simplemente porque me agobia saber a que revoluciones voy, y cuando corres en altura mucho mas. :)<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-Be8ruGw5nuo/V8qOTL7YxFI/AAAAAAAABkc/uaDAS0lVFTUeVd4ChI-HxmonrZ99TMEHgCLcB/s1600/08_14_16_Finish_040-ZF-0291-72546-1-001-026.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="402" src="https://4.bp.blogspot.com/-Be8ruGw5nuo/V8qOTL7YxFI/AAAAAAAABkc/uaDAS0lVFTUeVd4ChI-HxmonrZ99TMEHgCLcB/s640/08_14_16_Finish_040-ZF-0291-72546-1-001-026.jpg" width="640" /></a></div>
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Consumos!!<br />
<b>192km + 6000Mts Desnivel</b> (Siempre por encima de 2.400mts de Altura )<br />
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Carrera:<br />
- 18 geles High5 Isogel Plus Cafeina<br />
- 17 geles PowerBar Hydro Cafeina<br />
- 3 Gominolas PowerBar Naranja<br />
- 11 PowerBar magnesio liquido<br />
- 10 Sales 226ERS Sub9<br />
<br />
Recuperación:<br />
- 10 BCAA Victory (Optimal 2:1:1 Ratio)<br />
- 6 Comprimidos de Equinácea + própolis + Vit C<br />
- 1 Bateria Compex Runner<br />
- 6 Ice Power Gel Frio<br />
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Clasificación!<br />
<a href="http://transrockies-run.com/results-2/" target="_blank">Resultados por etapas y general</a><br />
5º Posicion General (Todos los equipos) - 18:17:14.1 -<br />
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-u_rgMxnhx10/V6CH21qG2EI/AAAAAAAABgQ/CubBYV-4HgYZuCMr_KesLdxMANvTjDALQCPcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="308" src="https://1.bp.blogspot.com/-u_rgMxnhx10/V6CH21qG2EI/AAAAAAAABgQ/CubBYV-4HgYZuCMr_KesLdxMANvTjDALQCPcB/s400/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-1.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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1era Etapa </div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-zg9Wpt0wtRI/V6CjnVzdQtI/AAAAAAAABg8/xkoXgSbMhzkg9foxt8CjsxwbfdiLjPnPgCPcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-zg9Wpt0wtRI/V6CjnVzdQtI/AAAAAAAABg8/xkoXgSbMhzkg9foxt8CjsxwbfdiLjPnPgCPcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-2.jpg" width="494" /></a></div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-k40DGr1UTFM/V6CkKcJZSnI/AAAAAAAABg4/KaTJth2sZY4beA9Q_MVQLBe94M-FoolxQCPcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-7.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br /></a><iframe frameborder="0" height="500" src="https://connect.garmin.com/modern/activity/embed/1333039824" title="1º ETAPA - TRANSROCKIES 2016" width="465"></iframe>
<br />
2da Etapa<br />
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<a href="https://4.bp.blogspot.com/-mR_eYqZwdyA/V6CjnBcY_lI/AAAAAAAABg8/tsceFDRUGGEmeNvwY7elwvhnuKb_XvSXACPcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-mR_eYqZwdyA/V6CjnBcY_lI/AAAAAAAABg8/tsceFDRUGGEmeNvwY7elwvhnuKb_XvSXACPcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-3.jpg" width="492" /></a><br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="500" src="https://connect.garmin.com/modern/activity/embed/1333039861" title="2ª ETAPA - TRANSROCKIES 2016" width="465"></iframe>
<br />
3era Etapa<br />
<br />
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-AJSrFc7uT3Y/V6CjnsDw6aI/AAAAAAAABg8/_bWHIk1wqFsfKKzIU7gozyUMIEORRJ9xQCPcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-4.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-AJSrFc7uT3Y/V6CjnsDw6aI/AAAAAAAABg8/_bWHIk1wqFsfKKzIU7gozyUMIEORRJ9xQCPcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-4.jpg" width="494" /></a><br />
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<iframe frameborder="0" height="500" src="https://connect.garmin.com/modern/activity/embed/1333039913" title="3ª ETAPA - TRANSROCKIES 2016" width="465"></iframe>
<br />
4ta Etapa<br />
<br />
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-LqHlqGOzeBo/V6CkHAuQF2I/AAAAAAAABg4/WBdqPqqbv3EJezSfRb0FQNPRMn8A10kGACPcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-5.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-LqHlqGOzeBo/V6CkHAuQF2I/AAAAAAAABg4/WBdqPqqbv3EJezSfRb0FQNPRMn8A10kGACPcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-5.jpg" width="494" /></a><br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="500" src="https://connect.garmin.com/modern/activity/embed/1333039949" title="4ª ETAPA - TRANSROCKIES 2016" width="465"></iframe>
<br />
5ta Etapa<br />
<br />
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-O0IbHzAk0tw/V6CkKf5JF-I/AAAAAAAABg4/s3CDoRSVbPQAf9D7b6tGnGW9zy3MXhSRQCPcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-6.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-O0IbHzAk0tw/V6CkKf5JF-I/AAAAAAAABg4/s3CDoRSVbPQAf9D7b6tGnGW9zy3MXhSRQCPcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-6.jpg" width="494" /></a><br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="500" src="https://connect.garmin.com/modern/activity/embed/1333039993" title="5ª ETAPA - TRANSROCKIES 2016" width="465"></iframe>
<br />
6ta Etapa<br />
<br />
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-k40DGr1UTFM/V6CkKcJZSnI/AAAAAAAABg4/KaTJth2sZY4beA9Q_MVQLBe94M-FoolxQCPcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-7.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-k40DGr1UTFM/V6CkKcJZSnI/AAAAAAAABg4/KaTJth2sZY4beA9Q_MVQLBe94M-FoolxQCPcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-7.jpg" width="494" /></a><br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="500" src="https://connect.garmin.com/modern/activity/embed/1333040034" title="6ª ETAPA - TRANSROCKIES 2016" width="465"></iframe>
<br />
<br />
Lo que se habla de Transrockies 2016:<br />
<br />
<a href="http://territoriotrail.blogspot.com.es/2016/08/transrockies-run-2016.html" target="_blank">TERRITORIO TRAIL</a><br />
<br />
<a href="http://www.trailrun.es/carreras-trail/articulo/sabor-espanol-transrockies" target="_blank">REVISTA TRAIL RUN</a><br />
<br />
<a href="https://guenergy.com/transrockies-2016/" target="_blank">GUENERGY</a><br />
<br />
<a href="http://salamancartvaldia.es/not/123585/transrockies-run-montanas-rocosas-nueva-aventura-manuel-j-gomez/" target="_blank">SALAMANCA-RTV-ALDIA </a><br />
<br />
<a href="http://salamancartvaldia.es/not/124126/manuel-j-gomez-david-calleja-acaban-5a-posicion-1a-etapa-run/" target="_blank">SALAMANCA-RTV-ALDIA2</a><br />
<br />
<a href="http://www.tribunasalamanca.com/noticias/el-salmantino-manuel-gomez-participara-en-la-carrera-de-montana-por-etapas-mas-importante-del-mundo-transrockies-run/1470420012" target="_blank">TRIBUNA DE SALAMANCA</a><br />
<br />
<a href="http://www.ciudadrodrigo.net/2016/08/11/manuel-jesus-gomez-y-david-calleja-participan-en-la-transrockies-run-en-la-montanas-rocosas-en-estados-unidos/" target="_blank">CIUDAD RODRIGO.NET </a><br />
<br />
<a href="http://bicirunsalamanca.com/2016/08/sin-vertigo-a-las-rocosas/" target="_blank">BICIRUNSALAMANCA</a><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-vT99lzzLViM/V8mkw3YHKYI/AAAAAAAABjw/XZXTorpOA4ExnMlS33DG56htup2N0HHtwCEw/s1600/08_10_16_trrT_1000-ZF-0291-72546-1-001-004.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://4.bp.blogspot.com/-vT99lzzLViM/V8mkw3YHKYI/AAAAAAAABjw/XZXTorpOA4ExnMlS33DG56htup2N0HHtwCEw/s640/08_10_16_trrT_1000-ZF-0291-72546-1-001-004.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-15170806137788810732016-08-02T16:07:00.001+02:002016-08-02T16:33:15.953+02:00Del Oeste al Oeste: TRANSROCKIES! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-KxPdyMQCcD0/V6CETxsiVtI/AAAAAAAABfo/R25w-OH2h3Q0wQ9bGvOgjL6pEfIzPYnbQCLcB/s1600/ATTITUDE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-KxPdyMQCcD0/V6CETxsiVtI/AAAAAAAABfo/R25w-OH2h3Q0wQ9bGvOgjL6pEfIzPYnbQCLcB/s320/ATTITUDE.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Attitude!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Temporada extraña, con mas problemas físicos de los debidos, con el síndrome de Isla Reunión llamando a la puerta de cada entreno, con una retirada en Transvulcania y un cambio de planes, esta vez para mejor!!!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-HPl3zcmBTJs/V6CGIOxIkmI/AAAAAAAABgA/ZVV8KW0mQvw3OokMU5j_CVx9AOZoh1hMQCLcB/s1600/mg10.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-HPl3zcmBTJs/V6CGIOxIkmI/AAAAAAAABgA/ZVV8KW0mQvw3OokMU5j_CVx9AOZoh1hMQCLcB/s640/mg10.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Renuncia a Tromso (Noruega), para participar en una autentica aventura. Estaremos en <a href="http://transrockies-run.com/" target="_blank">Transrockies Run </a>, del 9 al 14 de Agosto, de la mano de <a href="http://territoriotrail.blogspot.com.es/" target="_blank">Territorio Trail</a> y con el apoyo de Salomon España, en el lejano Oeste americano, allá en las Montañas Rocosas, junto a David Calleja como compañero inseparable de fatigas y representando a Rincón Oeste, Ciudad Rodrigo, Tres Valles y el Bierzo en cualquier parte del mundo. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-kfazbaeOKgg/V6CEuyUAiNI/AAAAAAAABfw/6O8slfc0Ov8cNxEZaEK6kj1Rd-YHEnjbACLcB/s1600/IMG_0007.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://2.bp.blogspot.com/-kfazbaeOKgg/V6CEuyUAiNI/AAAAAAAABfw/6O8slfc0Ov8cNxEZaEK6kj1Rd-YHEnjbACLcB/s320/IMG_0007.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Con el objetivo de disfrutar de una experiencia única y siendo consciente de las limitaciones que no nos han permitido realizar una temporada como nos hubiera gustado, pero conscientes de que estamos mas preparados de lo que pensamos, y que será una autentica aventura de 10 días por EEUU. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
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¿Que es Transrockies Run? </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Transrockies Run es una carrera por montaña, en equipos de dos y dividida en etapas, que discurre en el estado de Colorado. 120 Millas en 6 días, con salida en Buena Vista el dia 9 de Agosto y llegada en Beaver Creek el dia 14. Con finales de etapas en lugares tan motivantes como Leadville. Serán seis días de senderos, cimas y altitud, en los que, si las lesiones no los permiten,nos tocara correr mas rápido de lo habitual para luchar por los puestos de cabeza. </div>
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<br /></div>
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<b>Etapas Transrockies Run 2016</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-u_rgMxnhx10/V6CH21qG2EI/AAAAAAAABgM/HkwKXtbBLfcF_0SVo3jGY-DfRUlWWfqIwCLcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="494" src="https://3.bp.blogspot.com/-u_rgMxnhx10/V6CH21qG2EI/AAAAAAAABgM/HkwKXtbBLfcF_0SVo3jGY-DfRUlWWfqIwCLcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-1.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Etapa 1 </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
33,5 km / +750 m </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-zg9Wpt0wtRI/V6CjnVzdQtI/AAAAAAAABgg/KPh4RUPY6w86lQ98H1NIYrW14igp0OimgCLcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-zg9Wpt0wtRI/V6CjnVzdQtI/AAAAAAAABgg/KPh4RUPY6w86lQ98H1NIYrW14igp0OimgCLcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-2.jpg" width="492" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Etapa 2 </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
21,4 km / +975 m</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-mR_eYqZwdyA/V6CjnBcY_lI/AAAAAAAABgc/cZXXOqQY8bcmsxOGb8fOULe2GDpnVz-ywCLcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-mR_eYqZwdyA/V6CjnBcY_lI/AAAAAAAABgc/cZXXOqQY8bcmsxOGb8fOULe2GDpnVz-ywCLcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-3.jpg" width="494" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Etapa 3 </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
39,4 km / +823 m</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-AJSrFc7uT3Y/V6CjnsDw6aI/AAAAAAAABgk/WuAgutY2ChoKnzMVb_tKXA2chqh-IgXKACLcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-AJSrFc7uT3Y/V6CjnsDw6aI/AAAAAAAABgk/WuAgutY2ChoKnzMVb_tKXA2chqh-IgXKACLcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-4.jpg" width="494" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Etapa 4 </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
23,3 km / +854 m</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-LqHlqGOzeBo/V6CkHAuQF2I/AAAAAAAABgo/lYDdCoyQFdc4T9g3yxTUbSz3N9-e59nBwCLcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-LqHlqGOzeBo/V6CkHAuQF2I/AAAAAAAABgo/lYDdCoyQFdc4T9g3yxTUbSz3N9-e59nBwCLcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-5.jpg" width="494" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Etapa 5</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
38,6 km / +1250 m</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-O0IbHzAk0tw/V6CkKf5JF-I/AAAAAAAABgw/IA21r2C1O8IzU9G_-KpWqJSh1AwwkiF6gCLcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-O0IbHzAk0tw/V6CkKf5JF-I/AAAAAAAABgw/IA21r2C1O8IzU9G_-KpWqJSh1AwwkiF6gCLcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-6.jpg" width="494" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b>Etapa 6 </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
35,9 km / +1494 m</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-k40DGr1UTFM/V6CkKcJZSnI/AAAAAAAABgs/XxEdEqKXwBIT0MvLToFCDR7g_tz-rL9sQCLcB/s1600/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-k40DGr1UTFM/V6CkKcJZSnI/AAAAAAAABgs/XxEdEqKXwBIT0MvLToFCDR7g_tz-rL9sQCLcB/s640/2016%2BTRR%2BMap%2BPackage-7.jpg" width="494" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Como siempre, dar las gracias a todos aquellos que nos impulsáis en cada aventura, en cada entreno y sobre todo en los momentos difíciles. Al apoyo en la parte técnica incondicional de Juan Carlos Fuentes (Rincon Oeste) y Miguel Angel Rabanal (Inteligent Running).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Podréis seguir nuestra actividad diariamente, a través de la redes sociales de TERRITORIO TRAIL MEDIA y MAGNETOTERMIA</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://www.facebook.com/territoriotrail/" target="_blank">https://www.facebook.com/territoriotrail/ </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://www.facebook.com/magnetotermia/">https://www.facebook.com/magnetotermia/</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-26966334311937125182016-01-31T15:10:00.001+01:002016-02-11T13:08:46.194+01:00M!<div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-eJ1ZZvNItYY/Vq4Vy65JvmI/AAAAAAAABMc/zF0hDWVDmQM/s640/blogger-image-2061711276.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://lh3.googleusercontent.com/-eJ1ZZvNItYY/Vq4Vy65JvmI/AAAAAAAABMc/zF0hDWVDmQM/s640/blogger-image-2061711276.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: center;">
<i> M de presente!</i></div>
</div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
Quizás empieza por M. "m" de minuto, "m" de magnetotermia... M de mucho mAs</div>
<div>
Por eso cuando miras atrás, solo de reojo, recuerdas sin añoranza lo que viviste. Te das cuenta, que el mejor momento es ahora. Aquello que buscaste y acabas encontrando. Recuerdos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Recuerdos. Que se convierten en efímeros, cuando no viviste cada minuto como si fuera el ultimo. Minutos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Minutos, que nos transportan solo a planes de futuro. Buscando aquello que algún día fue inalcanzable y que hoy quIzás ya es realidad. Feliz. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Feliz, de cambiar el rumbo. De dar un paso atrás para coger impulso y reencontrarme.... . GraciAs. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Gracias por ayudarme a ser yo mismo. Por descubrirme y reencontrarme. Por guiarme y ponérmelo difícil. Por exigirme. Cuanto más mejor.... Mucho. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mucho por vivir, mucho por soñar. Mucho que viajar y experimentar. Mucho que sumar.... porque 1+1 en ocasiones suman infinito. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Quizás magia, quizás ilusión, quizás pensar que NADA, nada, es imposible.... Quizás M!!! </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/CF-my7A0Kro/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/CF-my7A0Kro?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-18458117284588046532015-12-07T21:57:00.000+01:002016-12-28T20:13:31.841+01:00Magnetotermia : concepto o actitud<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-t33H7opb58o/Vmapn58IIFI/AAAAAAAABGk/L5vxSzdESPA/s1600/_DSC0342_048.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><i style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);"><span style="color: #999999;"></span></i></a><i style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);"></i></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<i style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-t33H7opb58o/Vmapn58IIFI/AAAAAAAABGk/L5vxSzdESPA/s1600/_DSC0342_048.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a></i><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-7fl0qjzSIqo/Vmcwja7z4XI/AAAAAAAABG0/sNtJO3gpg4A/s640/blogger-image-1494113163.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-7fl0qjzSIqo/Vmcwja7z4XI/AAAAAAAABG0/sNtJO3gpg4A/s640/blogger-image-1494113163.jpg" /></a></div>
<span style="color: rgba(0 , 0 , 0 , 0.701961);"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<b style="color: #999999;"><br /></b>
<b style="color: #999999;">No es un concepto, es una ACTITUD </b></div>
<span style="color: rgba(0 , 0 , 0 , 0.701961);">
</span>
<br />
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: uictfonttextstylebody;">
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #cccccc;"><i style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);"><span style="color: #999999;"><br /></span></i></span></div>
</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Son emociones. </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Montañas, retos imposibles e inconformismo.</span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es dormir soñando y soñar viviendo. </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es aventura.</span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Magnetotermia es un instante. Es atardecer. </span></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">En ocasiones amanecer, pero solo cuando has corrido toda la noche.</span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Son dos noches sin dormir.</span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es la adrenalina en cada paso de esa arista, en la que un error te lleva al abismo.</span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es la piel de gallina en esa cima. </span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">El miedo en la tormenta, que te enseña que puedes luchar contra muchas cosas, pero no contra la naturaleza.</span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es perder la percepción del tiempo, de la distancia... es correr sin reloj.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<span style="color: #999999;">Es salir con lo mínimo y llegar sin NADA. </span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<span style="color: #999999;">Es silencio e ingravidez.</span><br />
<span style="color: #999999;">Nostalgia porque tiempos pasados no fueron mejores.</span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es transformar las derrotas en aprendizajes. </span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;">V</span><span style="color: #999999;">er que lo que fueron sueños se convierten en experiencias.</span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es saber dar un paso hacia atrás para coger impulso y poder dar un millón de pasos más. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es apretar los dientes durante cuatro horas, porque sabes que no queda nada para llegar a la meta </span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Terminar exhausto y pensar en "la siguiente".</span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Disfrutar sufriendo, porque tienes un "para qué"...</span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span>
<span style="color: #999999;">Es volver a casa, despues de 24 horas de vuelos.</span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Decisiones y primeras miradas. </span></div>
</div>
</div>
</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Magnetotermia es dejarse llevar... quizás para volverse a encontrar.</span><br />
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<div style="text-align: left;">
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: uictfonttextstylebody; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es trazar un camino donde no lo hay.</span></div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: uictfonttextstylebody; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Subir a fuego y bajar como si no hubiera mañana.</span></div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: "uictfonttextstylebody";">Magnetotermia es no mentirte a ti mismo porque la VIDA siempre devuelve la verdad</span><span style="color: rgba(0 , 0 , 0 , 0.701961); font-family: "uictfonttextstylebody";">.</span></div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: uictfonttextstylebody; text-align: center;">
<span style="color: #999999;">Es NO olvidar nunca tus orígenes, NUNCA.</span></div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: uictfonttextstylebody;">
<span style="color: #999999; font-family: "uictfonttextstylebody";">Magnetotermia no solo la entienden los corredores y montañeros, la entienden las personas.</span></div>
<div style="font-family: uictfonttextstylebody;">
<span style="color: #999999;">En realidad la entienden todos aquellos soñadores locos. </span></div>
</div>
</div>
</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<div style="font-family: uictfonttextstylebody; text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="font-family: uictfonttextstylebody; text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #cccccc;"><span style="color: #999999; font-family: "uictfonttextstylebody";">Perseverancia, esfuerzo e ilusión. </span></span><br />
<span style="color: #cccccc;"><span style="color: #999999; font-family: "uictfonttextstylebody";">Saber que lo importante no es lo que suceda, que lo que realmente importa es cómo te afecte.</span></span><br />
<span style="color: #cccccc;"><span style="color: #999999; font-family: "uictfonttextstylebody";"><br /></span></span></div>
</div>
</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;">La sensación de soledad, saber disfrutarla, saborearla y entenderla.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<span style="color: #999999;">Es añorar la compañía y el calor humano cuando te has pasado de soledad.</span></div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<span style="color: #999999;">Es abrazarla cuando llegas a casa tiritando de frío. Es hablarle con la mirada.</span></div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #cccccc;"><span style="color: #999999;">Es todo aquello que forma parte de lo excepcional, aunque en ocasiones no se pueda explicar. Su máxima, es la actitud positiva, la evolución constante, la búsqueda de retos vitales. Buscando los orígenes más radicales y salvajes; es una forma de vida...</span></span></div>
</div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #cccccc;"><span style="color: #999999;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<span style="color: #999999;">Es lo más importante: los AMIGOS!</span></div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961);">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<div style="text-align: right;">
<span style="color: #999999;">David Calleja / Manuel J. Gómez</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<div style="text-align: left;">
<div style="color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: uictfonttextstylebody;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-2605277367094766962015-11-19T17:38:00.005+01:002015-11-19T22:08:11.979+01:00100 MILLAS!! DIAGONALE DES FOUS !!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-vUwif3bj1VI/Vkug4K4l1oI/AAAAAAAAA9s/eY_AmkxdSJo/s1600/IMG_0007.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="http://4.bp.blogspot.com/-vUwif3bj1VI/Vkug4K4l1oI/AAAAAAAAA9s/eY_AmkxdSJo/s640/IMG_0007.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><i>Diagonale! Cuando rendirse no es es una opción...</i></b><br />
<br /></div>
Ahora que han pasado ya un unas semanas desde el último reto, tengo la percepción de haber culminado algo que probablemente recuerde durante mucho tiempo. La sensación de haber cogido el impulso necesario para enfrentarme a "cualquier cosa", y no solamente en el plano deportivo.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-udXfg-BRuzk/Vku1RDhTI0I/AAAAAAAAA-Q/FRgaBHt24Vg/s1600/DSC_0097.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://2.bp.blogspot.com/-udXfg-BRuzk/Vku1RDhTI0I/AAAAAAAAA-Q/FRgaBHt24Vg/s640/DSC_0097.JPG" width="425" /></a> La actitud, es algo que casi siempre marca tu destino. En este caso, la actitud era una ambición finalista, donde la retirada no era una opción.<br />
<br />
Ambición aprendida con derrotas. Con más de las que os podéis imaginar en todas las "montañas" que te devuelve la vida. Forjada a fuego lento al oeste del oeste; quizás fruto de esos genes que inevitablemente forman parte de tu pasaporte ultrero, aunque solo sea por el carácter impregnado de mis predecesores.<br />
<br />
Con la motivación impulsada por la rabia de un fracaso... el Ultra Trail de Lavaredo (Dolomitas) aun en la memoria, y con la sabiduría que proporciona haberse estrellado como nunca antes.<br />
Ahora, sabiendo que el acierto está en la esencia de lo simple, en los objetivos primarios, en culminar para aprender, en encontrarse a uno mismo, como objetivo. En mantenerse a "la deriva", con la inteligencia de saber trazar "puntos suspensivos" cuando las cosas se ponen difíciles, olvidándose de clasificaciones en un debut, preocupándose tan sólo de disfrutar cada metro y fotografiarlo en tu memoria para poder contárselo a tus nietos. Con el propósito de encontrar la fórmula perfecta, con el objetivo de terminar para seguir corriendo, para seguir COMPITIENDO en un breve periodo de tiempo.<br />
<br />
Con estas premisas, y aunque yo no era muy consciente.... nos esperaba la temida DIAGONALE, Diagonale des fous, de los locos, muy locos, en la lejana ISLA REUNIÓN (Índico). Debut en 100 millas, debut en mas de 100km, y enfrentamiento despiadado contra la noche, las dos noches "fugaces".<br />
<br />
<div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" mozallowfullscreen="" scrolling="no" src="http://player.canalplus.fr/embed/?param=cos_reunion&vid=1322605" webkitallowfullscreen="" width="640"></iframe></div>
<div style="-moz-border-radius: 3px; -webkit-border-radius: 3px; background: #EBEBEB; border: 1px solid #D6D6D6; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; margin-top: 5px; padding: 4px 0 4px 6px; width: 632px;">
<a href="https://www.blogger.com/#/1322605&sc_cmpid=SharePlayerEmbed" style="color: #666666; text-decoration: none;" target="_blank"><span style="color: black; font-weight: bold;">Grand Raid 2015</span> - Retrospective parcours</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-RHpsxEQuUWM/Vk3r2SSQrxI/AAAAAAAAA_I/cxeJ3AJkZUk/s1600/IMG_1371.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-RHpsxEQuUWM/Vk3r2SSQrxI/AAAAAAAAA_I/cxeJ3AJkZUk/s400/IMG_1371.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
No os voy a contar <a href="http://carrerasdemontana.com/2015/10/24/grand-raid-reunion-2015-cronica-resultados-y-fotos-campeones-antoine-guillon-y-nuria-picas-iker-karrera-5o-jordi-gamito-6o/" target="_blank">datos técnicos de la prueba</a>, que como os podéis imaginar son muchos, quizás eso en otro post; me gusta escribir para mi, simplemente como reflexión, para aprender de los errores, o para saber, que este tipo de carreras desgraciadamente no las podré hacer eternamente.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-utDmbCs5XkY/Vk30fJG9HGI/AAAAAAAAA_Y/fm4OXBkis9M/s1600/IMG_1363.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-utDmbCs5XkY/Vk30fJG9HGI/AAAAAAAAA_Y/fm4OXBkis9M/s400/IMG_1363.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
"No daréis dos pasos iguales, os hartareis de subir y bajar escalones, la temperatura será alta en cotas bajas, tendréis frío en las cimas.... Y la última maratón, es horrible..." - Palabra de Iker Karrera -, un maestro de la ultradistancia, que de la mano de Depa, nos definía la prueba semanas antes.<br />
<div style="text-align: center;">
(Iker! No podías haberlo definido mejor)</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-xiwNfBKmGFE/Vku4UlFXWII/AAAAAAAAA-4/O6DjVRCtwLg/s1600/DSC_0134.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://2.bp.blogspot.com/-xiwNfBKmGFE/Vku4UlFXWII/AAAAAAAAA-4/O6DjVRCtwLg/s1600/DSC_0134.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="http://2.bp.blogspot.com/-xiwNfBKmGFE/Vku4UlFXWII/AAAAAAAAA-4/O6DjVRCtwLg/s640/DSC_0134.JPG" width="640" /></a></div>
Estar en la Diagonale ha sido un sueño, no son 100 millas; no son 100 millas cualquiera, son las 100 millas en las que hay que estar antes de dejar este mundo; aquellas en las que te enfrentas a lo imposible. Y cuando rozas la "imposibilidad del fenómeno", la mente busca lo lógico, y creerme que en la parte final, lo lógico no es continuar hacia adelante, lo lógico y coherente habría sido "plegar velas". Fueron 41 horas de lucha, de vistas increíbles, de ambiente único y probablemente inigualable, dos noches de locura, donde las horas pasan volando; dos "amaneceres perfectos" entre volcanes; 41 horas de reto, de amistad, de "banquetes" en los avituallamientos; 170 kilómetros de diversión y de superación. Donde los límites, una vez más dejaron de existir.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-huPYnaawEx0/VkuyM5rK8fI/AAAAAAAAA98/L_rq2obYimQ/s1600/IMG_0016.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="422" src="http://2.bp.blogspot.com/-huPYnaawEx0/VkuyM5rK8fI/AAAAAAAAA98/L_rq2obYimQ/s640/IMG_0016.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
Soy FINISHER por dos cosas, por mi cordada, mi gran amigo, DAVID CALLEJA; tengo muy claro que si no hubiera sido por él, muy probablemente no habría llegado al estadio de La Redoute. Y soy FINISHER por todos aquellos que desde vuestras casas nos estabais empujando hacia la meta. Hay pocas cosas tan bonitas, como convertir tu sueño en el sueño de otras personas, y al llegar a la meta, leer los más de 1500 WhatsUp que se encontraban en mi maltrecho móvil, me di cuenta que así fue. GRACIASSSS!!!!<br />
<br />
Ahora tengo la sensación de ser un poco más viejo de haber ganado experiencia, y con el paso de los días, de disfrutar recordando los kilómetros de Diagonal. Sin embargo "de momento", me quedo con las carreras más cortas, donde disfruto aún más y donde la #magnetotermia se puede entender en un sentido amplio.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-KpTDYBZ9jdE/Vk34PQOwj9I/AAAAAAAAA_k/3k3BYp5MLxw/s1600/IMG_1351.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="http://2.bp.blogspot.com/-KpTDYBZ9jdE/Vk34PQOwj9I/AAAAAAAAA_k/3k3BYp5MLxw/s640/IMG_1351.JPG" width="640" /></a></div>
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<br />
Las últimas palabras del breve post, van dedicadas a mi tío Minuto, y no porque esté apunto de estrenar una bonita bicicleta suya; si no porque se que por muy lejos que esté, a él esta locura le habría encantado. Muchos de vosotros os habréis dado cuenta, que la gorra que llevaba en la meta en la mano, era mucho más que una gorra!!<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-6K85jKACt94/Vk36zRZ537I/AAAAAAAAA_w/N-FPFlni8-I/s1600/IMG_1407.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="http://2.bp.blogspot.com/-6K85jKACt94/Vk36zRZ537I/AAAAAAAAA_w/N-FPFlni8-I/s640/IMG_1407.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Un reto más, "Lo importante no es lo que suceda, lo que realmente importa es cómo te afecte!!" </div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-wHgP3Xr36vo/Vk367vjDsUI/AAAAAAAAA_4/MmJOMM8zU64/s1600/IMG_1395.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="http://2.bp.blogspot.com/-wHgP3Xr36vo/Vk367vjDsUI/AAAAAAAAA_4/MmJOMM8zU64/s400/IMG_1395.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/IGePl8RfR-o/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/IGePl8RfR-o?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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Más info: </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- TrailCyl: <a href="http://trailcyl.blogspot.com.es/2015/10/en-isla-reunion-las-carreras-por.html" target="_blank">previa</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Post de nuestro amigo Alejandro y Jacobo, valencianos con los que tuvimos el placer de compartir la carrera <a href="http://agape848.blogspot.com.es/2015/10/diagonale-des-fous-2015-hoy-la.html?m" target="_blank">http://agape848.blogspot.com.es/2015/10/diagonale-des-fous-2015-hoy-la.html?m</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Noticia Salamanca RTV al dia: <a href="http://salamancartvaldia.es/not/95507/manuel-j-gomez-fraile-logra-finalizar-la-durisima-diagonale-des-fous-tras-41-horas-de-carrera/" target="_blank">noticia final</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Noticia CiudadRodrigo.net : <a href="http://www.ciudadrodrigo.net/2015/10/24/manuel-jesus-gomez-y-david-calleja-finalizan-los-16460-km-de-la-diagonale-des-fous-diagonal-de-los-locos-despues-de-mas-de-41-horas-de-carrera/" target="_blank">1</a> , <a href="http://www.ciudadrodrigo.net/2015/10/23/manuel-jesus-sigue-en-la-carrera-diagonale-des-fous-diagonal-de-los-locos-en-reunion-con-98-km-corridos-y-mas-de-20-horas/" target="_blank">2 </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
<br />RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-57005539888901933222015-06-29T18:17:00.001+02:002015-06-29T22:24:28.587+02:00Entre Montañas!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-8-blYnLJvLk/VV3SbXC-sMI/AAAAAAAAA2g/gal5OHwlsNY/s1600/transvulcania2015-718_91.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="http://3.bp.blogspot.com/-8-blYnLJvLk/VV3SbXC-sMI/AAAAAAAAA2g/gal5OHwlsNY/s640/transvulcania2015-718_91.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Algunos pensamos, que la montaña siempre pone a cada uno en su lugar.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Quizás por eso, estamos tan enganchados a este deporte. Porque la palabra AVENTURA, está ligada siempre a cada carrera, entrenamiento o salida. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Deporte, que como la vida, cuando menos te lo esperas te da "una lección". De humildad y de aprendizaje. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both;">
Lecciones que nos permite ver a vida desde el prisma mágico del TRAILRUNNING, un prisma de superación, inconformismo e ilusión. Donde los límites,... los límites no existen.<br />
Para bien o para mal, pero no existen. Siempre te sorprenden, y casi siempre juegan a esconderse. Yo los llamo los limites de lo desconocido. </div>
<div class="" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TMTYT5UI4DI/VV4A6pJ01fI/AAAAAAAAA20/jKlBNCI7BqE/s1600/transvulcania2015-718_40.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="425" src="http://4.bp.blogspot.com/-TMTYT5UI4DI/VV4A6pJ01fI/AAAAAAAAA20/jKlBNCI7BqE/s640/transvulcania2015-718_40.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Aun con el recuerdo de <a href="http://www.trailcyl.blogspot.com.es/2015/05/luis-alberto-hernando-o-el-senor-de-los.html" target="_blank">TRANSVULCANIA 2015</a>, y como esta prueba se ha convertido para mi en el trampolín de esta locura. Carrera donde el primer finde semana de mayo, se dan cita en la espectacular Isla de Palma, los mejores corredores del mundo, y donde este año conseguimos hacernos un "pequeño hueco".</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-gGJjWw0WS38/VZFxGrQUuGI/AAAAAAAAA48/tN8nPPgEEvk/s1600/10357447_10155560317975346_4003739867813492321_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="http://3.bp.blogspot.com/-gGJjWw0WS38/VZFxGrQUuGI/AAAAAAAAA48/tN8nPPgEEvk/s640/10357447_10155560317975346_4003739867813492321_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Con el recuerdo de en esta edición haber disfrutado de los 74km en un parque de atracciones. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Recuerdo positivo, donde las cosas salieron bien, disfrutando prácticamente toda la carrera y finalizando con un buen puesto 34.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Donde la superación, dedicación e ilusión con que afronte la carrera, se vieron recompensadas enormemente. Sobre todo por las PERSONAS que de una manera u otra nos lanzáis al abismo, y apoyáis en cada prueba.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Pero no siempre las cosas salen como uno espera, por ello, para VALORAR cuando las cosas te salen bien, como dice un buen amigo, hay que estar en las profundidades. Desde el otro lado. Entonces, es cuando se demuestra que tipo de persona eres, si eres capaz de ver las cosas con perspectiva, objetivamente, siendo capaz de encontrar siempre esa parte positiva.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-F0Nh1aYl5tQ/VZFvdJw_p6I/AAAAAAAAA4w/eOyW3EqkmAU/s1600/entre.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-F0Nh1aYl5tQ/VZFvdJw_p6I/AAAAAAAAA4w/eOyW3EqkmAU/s400/entre.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
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Y si, hoy me toca ver las cosas desde el APRENDIZAJE de una retirada prematura. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Aprendizaje en el que a priori era el objetivo más importante del año. Luchar por un puesto "relevante" en <a href="http://www.ultratrail.it/en/" target="_blank">ULTRA TRAIL DE LAVAREDO</a>. En el paraiso de Cortina d'Ampezzo, ciudad situada en ALPES-DOLOMITAS, denominada "la perla de los dolomitas", y conocida por la celebración de los juegos olímpicos de invierno en el año 1956. Carrera "dura" que consta 119km con 5860m desnivel positivo. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Si, objetivo ambicioso, para alguien con poca experiencia en ULTRA. Lo se.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Pero creo que contaba con un estado de forma, preparación, estrategia de carrera, compañeros de aventura (David Calleja, Alejandro Mato, Luis y Dani), una motivación y AGALLAS, "casi" inmejorables.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-DjLwhBslRm8/VZF4wimMYTI/AAAAAAAAA5M/CDhRZeqTKKs/s1600/11659475_1456118441350382_124482426202032270_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="http://3.bp.blogspot.com/-DjLwhBslRm8/VZF4wimMYTI/AAAAAAAAA5M/CDhRZeqTKKs/s640/11659475_1456118441350382_124482426202032270_n.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Pero, la montaña.... no da tregua. Los Dolomitas y yo, parece que no nos entendemos. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Los 119km se quedaron en 50km para mi. Problemas de estómago a partir del km18, que no me dejaban ingerir alimento ni prácticamente bebida, fueron la consecuencia de que mi ultra trail, tan solo fuera un poco mas que una maratón. </div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Sentimiento TRISTE. Porque le puse el ALMA a "algo" y ese "algo" no salió como esperaba.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
Pero FELIZ por sentirme un GRAN AFORTUNADO. Me quedo con todo lo bueno, que son muchas cosas.</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-9-HT8CaSx4k/VZFs4GrN9fI/AAAAAAAAA4k/vxIk02fqEkI/s1600/LAVAREDO4.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://3.bp.blogspot.com/-9-HT8CaSx4k/VZFs4GrN9fI/AAAAAAAAA4k/vxIk02fqEkI/s640/LAVAREDO4.JPG" width="640" /></a></div>
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Como dice otro buen amigo, en esto del Ultra Trail, unas veces se gana y otras, .... otras se aprende. A mi en esta ocasión, me toco APRENDER!.</div>
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<br /></div>
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MIL MILLONES DE GRACIAS, a todos aquellos que nos seguís, animáis y "aguantáis" en esta locura; especialmente aquellos que lo hacéis cuando las cosas no salen bien.</div>
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<br /></div>
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zp0VKw4HHDQ/VV4A8KjgcRI/AAAAAAAAA28/RIjpzJKFhtg/s1600/transvulcania2015-718_30.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="http://1.bp.blogspot.com/-zp0VKw4HHDQ/VV4A8KjgcRI/AAAAAAAAA28/RIjpzJKFhtg/s640/transvulcania2015-718_30.jpg" width="640" /></a><br />
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<br /></div>
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Próxima cita aun por decidir, pero VOLVEREMOS!!!!! Y si, los gemelitos #laVamosALiar muy pronto!!!!! Permanezcan atentos!!!!!! Ahora somos un poco mas fuertes.<br />
<br /></div>
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<h3 style="clear: both; text-align: center;">
<b>La vita è bella ma la bella vita è meglio!</b> </h3>
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<b>P.D.:</b> Especial agradecimiento a <a href="http://cerdoh.com/" target="_blank">CERDOH!</a>, y ese <a href="http://trailcyl.blogspot.com.es/2015/06/el-secreto-esta-en-los-bocatas-de-jamon.html" target="_blank">gran jamón ibérico</a>, por confiar en nosotros. A <a href="http://trailcyl.blogspot.com.es/" target="_blank">TRAIL CASTILLA Y LEON</a> , <a href="http://www.ciudadrodrigoaldia.es/" target="_blank">SALAMANCA RTV AL DIA</a>, por el seguimiento espectacular de cada reto y a JUAN CARLOS FUENTES (ATLETISMO RINCON OESTE), mi entrenador, que durante mas de 15 años lleva guiando cada paso en el mundo del atletismo, poniendo cordura y orden dentro de mi desorden.</div>
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<br /></div>
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<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/H3ZCKXX7tVI/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/H3ZCKXX7tVI?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-76531678405320162142015-05-03T14:15:00.003+02:002015-05-04T07:54:24.944+02:00Romanticismo Radical<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-G8TLYoiiopI/VUXmExyrHoI/AAAAAAAAAtY/h8MCqKiJ8aY/s1600/TRES%2BVALLES_003.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-G8TLYoiiopI/VUXmExyrHoI/AAAAAAAAAtY/h8MCqKiJ8aY/s1600/TRES%2BVALLES_003.jpg" height="425" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Tres Meses de Romanticismo Radical . Tres meses sin escribir en el Blog.<br />
Dejar de escribir como consecuencia de estar inmerso en varios proyectos. <a href="http://www.tresvalles.net/pagina_principal.asp" target="_blank">TRES VALLES</a>, como punta de lanza.<br />
<br />
Cuando te lanzas a realizar un proyecto, y a ese proyecto le pones tu ALMA, hay muchas cosas que quedan en un segundo plano. Quizás demasiadas.....<br />
<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RsRMx4v-dQE/VUXmeSVHYrI/AAAAAAAAAtg/PG2i9dJIc5k/s1600/TRES%2BVALLES_000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-RsRMx4v-dQE/VUXmeSVHYrI/AAAAAAAAAtg/PG2i9dJIc5k/s1600/TRES%2BVALLES_000.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
Pero aun quedamos romanticos, a los que nos gusta hacer cosas, por PASIÓN. Porque amamos nuestra tierra, nuestros orígenes, nuestro deporte y sobre todo a la gente que lo practica.<br />
<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-XyHo8LhI17U/VUX2f6BdVlI/AAAAAAAAAu0/jbWDVAO_loY/s1600/TRES%2BVALLES_056.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-XyHo8LhI17U/VUX2f6BdVlI/AAAAAAAAAu0/jbWDVAO_loY/s1600/TRES%2BVALLES_056.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Balance final POSITIVO, el trabajo mereció la pena.<br />
Tres Valles se hizo realidad. Crear una proyecto desde cero, una marca que hace tan solo unos meses nadie conocía. Buscando la excelencia y encontrando la satisfacción de haber logrado hacer a mucha gente feliz. Feliz de formar parte de un equipo humano lo suficientemente fuerte como para seguir construyendo Tres Valles en el largo plazo. Obviamente, con nuestros problemas, que no han sido pocos. Pero si hubiera sido fácil, no habría sido tan especial.<br />
<br />
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<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/ev_SmelMTg4/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/ev_SmelMTg4?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<br />
El ÉXITO de todos aquellos VOLUNTARIOS que pusieron su ALMA en una prueba ciertamente complicada.<br />
La SATISFACCIÓN. Aquella que no es tangible, aquella que solo unos pocos somos capaces de percibir. Un ejemplo, las caras de felicidad de todos aquellos que se propusieron un RETO y lo consiguieron. De todos aquellos a los que dimos la oportunidad de conocer ese Valle de las Batuecas, nutrirse de misticismo, de silencio, o del privilegio de saborear el riesgo, de aquello que llamamos el ABISMO en medio de la nada, o quizás en medio del TODO. Porque en ocasiones hacen falta muy pocas cosas para ser feliz.<br />
La satisfacción de volver a entrenar por la zona y encontrarte a multitud de corredores, queriendo revivir la carrera, conocer la zona o simplemente perderse en medio de aquel Valle; que es tremendamente especial. Entonces, te das cuenta de que el trabajo mereció la pena, y que tu objetivo se vio cumplido con creces.<br />
<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Om-CNAA7abA/VUX2S4QQnRI/AAAAAAAAAus/ykEAEGTd720/s1600/TRES%2BVALLES_049.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Om-CNAA7abA/VUX2S4QQnRI/AAAAAAAAAus/ykEAEGTd720/s1600/TRES%2BVALLES_049.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-jQ0vg5OsVA8/VUYKlw0KCHI/AAAAAAAAAxU/D-H_FBYJH3w/s1600/TRES%2BVALLES_092.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-jQ0vg5OsVA8/VUYKlw0KCHI/AAAAAAAAAxU/D-H_FBYJH3w/s1600/TRES%2BVALLES_092.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-w5rlYQ6UIUg/VUYKn98LCrI/AAAAAAAAAxc/gjIgfs6V6xE/s1600/TRES%2BVALLES_094.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-w5rlYQ6UIUg/VUYKn98LCrI/AAAAAAAAAxc/gjIgfs6V6xE/s1600/TRES%2BVALLES_094.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Mz0A1Ft8mn0/VUX20P2NZXI/AAAAAAAAAvE/h4lF9_OycmU/s1600/TRES%2BVALLES_234.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Mz0A1Ft8mn0/VUX20P2NZXI/AAAAAAAAAvE/h4lF9_OycmU/s1600/TRES%2BVALLES_234.jpg" height="233" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-FLwK5O-a8Ao/VUYSlCApgiI/AAAAAAAAAx8/DPnzJeK6AFA/s1600/TRES%2BVALLES_168.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-FLwK5O-a8Ao/VUYSlCApgiI/AAAAAAAAAx8/DPnzJeK6AFA/s1600/TRES%2BVALLES_168.jpg" height="186" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-niOdy-5REz8/VUYTg6KOhZI/AAAAAAAAAyM/yXDFZOpWq9E/s1600/TRES%2BVALLES_226.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-niOdy-5REz8/VUYTg6KOhZI/AAAAAAAAAyM/yXDFZOpWq9E/s1600/TRES%2BVALLES_226.jpg" height="247" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Lefzh-2eLkA/VUX2zrDbc8I/AAAAAAAAAu8/RnrDlCzn1m8/s1600/TRES%2BVALLES_235.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Lefzh-2eLkA/VUX2zrDbc8I/AAAAAAAAAu8/RnrDlCzn1m8/s1600/TRES%2BVALLES_235.jpg" height="263" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-FTB4QMHO3wg/VUYKBKVIilI/AAAAAAAAAxE/NB7gXJk6Wuk/s1600/TRES%2BVALLES_238.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-FTB4QMHO3wg/VUYKBKVIilI/AAAAAAAAAxE/NB7gXJk6Wuk/s1600/TRES%2BVALLES_238.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-HzFxN6VNTf0/VUYKXV6gMoI/AAAAAAAAAxM/Y-KAbtLjkFA/s1600/TRES%2BVALLES_265.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-HzFxN6VNTf0/VUYKXV6gMoI/AAAAAAAAAxM/Y-KAbtLjkFA/s1600/TRES%2BVALLES_265.jpg" height="225" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-OcYN9x-SBa8/VUYLETDkkgI/AAAAAAAAAxk/kZIm7yxawBQ/s1600/TRES%2BVALLES_300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-OcYN9x-SBa8/VUYLETDkkgI/AAAAAAAAAxk/kZIm7yxawBQ/s1600/TRES%2BVALLES_300.jpg" height="190" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-8SPHNQT3YYA/VUX3h4q1doI/AAAAAAAAAvM/0J86F37CYEY/s1600/TRES%2BVALLES_447.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-8SPHNQT3YYA/VUX3h4q1doI/AAAAAAAAAvM/0J86F37CYEY/s1600/TRES%2BVALLES_447.jpg" height="276" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-phlmNqjRsd4/VUX3kMZ88MI/AAAAAAAAAvY/73A_GXeC6XQ/s1600/TRES%2BVALLES_483.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-phlmNqjRsd4/VUX3kMZ88MI/AAAAAAAAAvY/73A_GXeC6XQ/s1600/TRES%2BVALLES_483.jpg" height="328" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-gUKtV01GOVw/VUX3i94K8JI/AAAAAAAAAvU/-3VxZX2C7Qk/s1600/TRES%2BVALLES_505.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-gUKtV01GOVw/VUX3i94K8JI/AAAAAAAAAvU/-3VxZX2C7Qk/s1600/TRES%2BVALLES_505.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-6Od5DUbWDwk/VUYJAvrxBdI/AAAAAAAAAwk/J3wVGl_PU6s/s1600/TRES%2BVALLES_424.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-6Od5DUbWDwk/VUYJAvrxBdI/AAAAAAAAAwk/J3wVGl_PU6s/s1600/TRES%2BVALLES_424.jpg" height="242" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Oi7cWhgni6s/VUYJA6obnRI/AAAAAAAAAwo/ONzk2T5Nih8/s1600/TRES%2BVALLES_441.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Oi7cWhgni6s/VUYJA6obnRI/AAAAAAAAAwo/ONzk2T5Nih8/s1600/TRES%2BVALLES_441.jpg" height="237" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-oTNIXCnXw5I/VUX5KdJXrQI/AAAAAAAAAvo/FPHKgaNbpNs/s1600/TRES%2BVALLES_495.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-oTNIXCnXw5I/VUX5KdJXrQI/AAAAAAAAAvo/FPHKgaNbpNs/s1600/TRES%2BVALLES_495.jpg" height="278" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-4fT7pWhFB2Q/VUYLTv4CNUI/AAAAAAAAAxs/_I7S_0NibQ4/s1600/TRES%2BVALLES_443.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-4fT7pWhFB2Q/VUYLTv4CNUI/AAAAAAAAAxs/_I7S_0NibQ4/s1600/TRES%2BVALLES_443.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-aa6maB6H_A4/VUXy1EcUzII/AAAAAAAAAt4/QEwUFdf2Xak/s1600/TRES%2BVALLES_377.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-aa6maB6H_A4/VUXy1EcUzII/AAAAAAAAAt4/QEwUFdf2Xak/s1600/TRES%2BVALLES_377.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Vph7bpwQLbs/VUYTQWsNQbI/AAAAAAAAAyE/5v5Kt9Yk28c/s1600/TRES%2BVALLES_372.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Vph7bpwQLbs/VUYTQWsNQbI/AAAAAAAAAyE/5v5Kt9Yk28c/s1600/TRES%2BVALLES_372.jpg" height="285" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-u1v1kOKuxzY/VUYJexDheeI/AAAAAAAAAw0/OiVveRqVCgE/s1600/TRES%2BVALLES_350.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-u1v1kOKuxzY/VUYJexDheeI/AAAAAAAAAw0/OiVveRqVCgE/s1600/TRES%2BVALLES_350.jpg" height="307" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Larga vida a TRES VALLES!!!</div>
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<br /></div>
<br />
Mientras tanto, la Media Maratón de Ciudad Rodrigo cumplía su X Edición. El pasado día 26 de Abril, se daba el pistoletazo de salida, con mas energía que nunca, con mas atletas que nunca y con mas actividades que nunca .... .<br />
X Ediciones dan para mucho, y por eso, decidimos realizar el día anterior a la prueba, en <a href="http://www.palaciomontarco.com/" target="_blank">El Palacio de Montarco</a>, una jornada llena de actividades. Exposición con todos los carteles de las X Ediciones, y con las mejores fotografías de la Media Maratón realizadas por <a href="http://artedeportivo.com/" target="_blank">Jose Vicente</a> , una <a href="http://salamancartvaldia.es/not/78028/la-organizacion-de-la-media-maraton-evoca-su-origen-y-explica-sus-entresijos/" target="_blank">mesa redond</a>a en la que desgranamos los inicios de la media maratón y una conferencia sobre nutrición deportiva de la mano de Fatima Breña.<br />
<br />
<br />
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</div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-XkFw-KjHFPY/VUX1faW7IiI/AAAAAAAAAuc/inGqzYtdz10/s1600/foto_vicente_2015_02.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-XkFw-KjHFPY/VUX1faW7IiI/AAAAAAAAAuc/inGqzYtdz10/s1600/foto_vicente_2015_02.jpg" height="408" width="640" /></a></div>
<br />
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</div>
Mi trabajo en el comité, es principalmente pre y post carrera. El día de la prueba puedo disfrutar de la misma.<br />
Este año, con el dorsal numero 1, algo que fue mucho mas que un ORGULLO !!!!<br />
Inmerso en la preparación de Transvulcania y despues de una semana de "cierta" carga de entrenamientos, sin apenas descanso.... me puse las zapatillas de trail, para correr mi media maratón mas rápida hasta la fecha. Entrada de la mano de Alvaro de Arriba, joven "promesa" de nuestro Club, Rincón Oeste. Todo un honor.<br />
<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-OfangTqQq88/VUYGfdLjRfI/AAAAAAAAAwE/mMKyWp-Er_E/s1600/fotovicente_0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-OfangTqQq88/VUYGfdLjRfI/AAAAAAAAAwE/mMKyWp-Er_E/s1600/fotovicente_0001.jpg" height="350" width="400" /></a></div>
<br />
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</div>
<br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-txezttvcLQM/VUYGi0FZhKI/AAAAAAAAAwY/VRmzDklyO6Y/s1600/fotovicente_0008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-txezttvcLQM/VUYGi0FZhKI/AAAAAAAAAwY/VRmzDklyO6Y/s1600/fotovicente_0008.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
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Fotografías Jose e Isa Vicente </div>
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<a href="http://www.artedeportivo.com/">www.artedeportivo.com</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
( Mil Gracias )</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
En unos dias, primer objetivo de la temporada, Transvulcania .... </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/8_VHXLk-zpo/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/8_VHXLk-zpo?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-10484200426149190182015-01-25T22:00:00.000+01:002015-01-25T22:46:47.136+01:00Mediodias de desnivel<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5Bwiq58DU0c/VMVYdsvcnvI/AAAAAAAAAj0/W5DlX50wKvw/s1600/FullSizeRender%2B(2).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-5Bwiq58DU0c/VMVYdsvcnvI/AAAAAAAAAj0/W5DlX50wKvw/s1600/FullSizeRender%2B(2).jpg" height="640" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
No hay mejor consejera que la rutina.</div>
<div style="text-align: center;">
La vida sin distracciones inútiles, con objetivos definidos,</div>
<div style="text-align: center;">
Entonces, es cuando pierdes el interés por mirar atrás, solamente piensas en futuro. </div>
<div style="text-align: center;">
En ese momento sabes que estas en el camino correcto.</div>
<div style="text-align: center;">
Re-defines la palabra SIMPLE, el SILENCIO se convierte en permanente y lo RADICAL en hedonista. </div>
<div style="text-align: center;">
Decisión por convicción, por emociones..., por estilo de vida. </div>
<div style="text-align: center;">
Aprovechas cada instante como si fuera el ultimo, cerca de aquellas personas, de aquellas montañas y de aquellos retos que realmente merecen la pena. </div>
<div style="text-align: center;">
En los que el esfuerzo se verá recompensado.</div>
<div style="text-align: center;">
Por una sonrisa, un gracias, por el silencio en medio de ventisca, o la satisfacción personal. </div>
<div style="text-align: center;">
Esta ultima, solo entendida por aquellas personas que han querido alguna vez conseguir ALGO.</div>
<div style="text-align: center;">
Sin importarle el tiempo, el momento o la constancia que fuera necesaria para ello. </div>
<div style="text-align: center;">
Algo que merecía la pena. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Mediodías de desnivel, entrenos para la vida.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-gRyCnXwocc0/VMVXPz3L6RI/AAAAAAAAAjo/VbAfSB-Jl9s/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-gRyCnXwocc0/VMVXPz3L6RI/AAAAAAAAAjo/VbAfSB-Jl9s/s1600/FullSizeRender.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/XBPaj1id9HI" style="text-align: start;" width="480"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-24779898467835452732015-01-09T23:11:00.006+01:002015-01-09T23:17:22.857+01:00Into the wild - Tres Valles - <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-T4yZhjzOMpw/VLBLhr4zaKI/AAAAAAAAAhQ/8cXWGrB7e-M/s1600/epic_8507.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-T4yZhjzOMpw/VLBLhr4zaKI/AAAAAAAAAhQ/8cXWGrB7e-M/s1600/epic_8507.jpg" height="640" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: right;">
Info: <a href="http://www.tresvalles.net/">www.tresvalles.net</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
El destino era épico. Muchos hasta que no lo vieron no lo creyeron. Otros deseaban impacientes cumplir su sueño. Los demás, ni tan si quiera tuvieron el valor de intentarlo.</div>
<div style="text-align: center;">
Empezar, sentir, sufrir, llorar, volar y terminar para desear volver. Compartirlo.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-QBHT8VrrJSI/VLBO6jlubBI/AAAAAAAAAhc/ZXMW4Fm0Apo/s1600/emotional_8508.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-QBHT8VrrJSI/VLBO6jlubBI/AAAAAAAAAhc/ZXMW4Fm0Apo/s1600/emotional_8508.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Amanecía. Sus paradigmas se habían roto. No le importaba ni el cuando ni el porque. </div>
<div style="text-align: center;">
Tan solo el para que. </div>
<div style="text-align: center;">
Estaba en el paraíso, su paraíso. Emocional.<br />
La imposibilidad del fenómeno estaba a punto de cumplirse. Su objetivo estaba cerca.<br />
Debía ir a por el.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-gx-fYycm3MA/VLBO-KfDluI/AAAAAAAAAhk/NvCnoPmjze0/s1600/nature_8506.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-gx-fYycm3MA/VLBO-KfDluI/AAAAAAAAAhk/NvCnoPmjze0/s1600/nature_8506.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
La naturaleza era su amiga, si perdía el rastro ella guiaría su destino.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5FkHhF2XLto/VLBPDv83qqI/AAAAAAAAAh0/4owJhdzl8_U/s1600/Abismo_alejandroMato.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-5FkHhF2XLto/VLBPDv83qqI/AAAAAAAAAh0/4owJhdzl8_U/s1600/Abismo_alejandroMato.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Llego el momento de la verdad. Entonces se enfrento al ABISMO, una sensación de vació invadía su cuerpo. Se enfrentaba a lo desconocido; al misterioso y enigmático valle de las BATUECAS. El ultimo valle antes de alcanzar su premio. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/x70JmzOEOa8" style="text-align: start;" width="480"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<b><u>Fotos:</u> </b>yo mismo con mi iPhone :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<b style="text-decoration: underline;">Personajes:</b> Un tal Alejandro Mato, rey del Abismo y un aventurero radical llamado <a href="http://davidiego.blogspot.com.es/" target="_blank">David Diego</a>. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
En el vídeo DaviCalleja y su visión magnetotermica de TresValles.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>¡¡ próximamente información !!</i></div>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-40104234877152501572014-12-08T02:00:00.001+01:002014-12-08T20:53:19.200+01:00One, two, ready... go !!! Why?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-pKL31lJNKf0/VITXEFad4yI/AAAAAAAAAb4/wrFpcuLOvnE/s1600/why%2B-.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-pKL31lJNKf0/VITXEFad4yI/AAAAAAAAAb4/wrFpcuLOvnE/s1600/why%2B-.png" height="640" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
" Será más divertido si es complicado<br />
Será más divertido si volvemos a empezar<br />
de cero cada vez<br />
que algo nos cambia por dentro<br />
.... "</div>
<div style="text-align: center;">
- IZAL-</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Comienza el mes de Diciembre. Comienzan los entrenos planificados.</div>
<div style="text-align: justify;">
Atrás quedan 3 meses de recuperación, de cargar pilas y de disfrutar sin exigencias. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Behobia San Sebastian</b> como la gran prueba de la pre-temporada, disfrutando en asfalto con la gran compañía de Hector e Imanol de nuestro Club <b>Rincón Oeste</b> y junto a Cesar Eleta, Javi, Imanol..., que un año mas me acogieron como uno mas del Bidegorri Taldea de Renteria. Grandes momentos, grandes amigos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-8e4QILGOnkc/VIT0z4-EsvI/AAAAAAAAAdI/qv3_lLkYhn8/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-8e4QILGOnkc/VIT0z4-EsvI/AAAAAAAAAdI/qv3_lLkYhn8/s1600/FullSizeRender.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-8j1jAAY_i4Q/VIT0riadM6I/AAAAAAAAAc4/M8YDHEgrU8s/s1600/IMG_7474.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-8j1jAAY_i4Q/VIT0riadM6I/AAAAAAAAAc4/M8YDHEgrU8s/s1600/IMG_7474.JPG" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hYAWDTb3DMg/VIT0r1TrEdI/AAAAAAAAAc8/kcittTIrJSI/s1600/IMG_7475.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-hYAWDTb3DMg/VIT0r1TrEdI/AAAAAAAAAc8/kcittTIrJSI/s1600/IMG_7475.JPG" height="265" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Con la primera parte de la temporada planificada, con la ilusión puesta en que este, sera "mi año", me esperan dos pruebas de cierta relevancia.<br />
Empezaremos la temporada de <b>UltraDistancia</b> con los mejores, en la primera prueba de copa del mundo de <a href="http://skyrunning.com/index.php?option=com_content&view=article&id=336&Itemid=113" target="_blank">SkyRunning</a> ISF, por segundo año en<b> </b><a href="http://www.transvulcania.com/index.php/es/" target="_blank"><b>Transvulcania</b> </a>(74km/+4.415 m). Esto sera en el mes de mayo.</div>
<div style="text-align: justify;">
En el mes de Junio viajaremos de nuevo hasta los Dolomitas italianos, para disputar por primera vez el <a href="http://www.ultratrail.it/" target="_blank"><b>UltraTrail de Lavaredo</b></a> (119 km / +5.850 m), prueba perteneciente al <a href="http://www.ultratrailworldtour.com/es/" target="_blank">Ultra-Trail® World Tour</a>, en lo que sera mi mayor distancia recorrida en competición non-stop. Ambas carreras acompañado de mi gran amigo y compañero de batallas,<b> David Calleja.</b></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/aoTa3wZ7zEE" width="480"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
Mis objetivos este año han cambiado, ya no me vale con terminar, eso no supone un reto, no me motiva lo suficiente. En el año 2015 el motor de mi motivación sera mejorar tiempos y puestos, ir a por todas en cada carrera. Lo que en UltraDistancia puede ser una de las causas para "estrellarse" en alguna de las competiciones. Consciente de ello, este año debo entrenar y planificar mejor que nunca. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/blkQSaAOEKU?list=UU16PGJZZubZJDLnsVa0yJTg" width="480"></iframe></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<i>"Descubriendo TresValles by DavidCalleja"</i><br />
<i>(próximamente info...)</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Nye-oVLXSFI/VITl-5O0IrI/AAAAAAAAAcI/TJBtp7RT5ms/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Nye-oVLXSFI/VITl-5O0IrI/AAAAAAAAAcI/TJBtp7RT5ms/s1600/1.jpg" height="235" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En largas conversaciones con mi amigo <b>Alejandro Mato</b>, inmersos en el místico <i>Valle de Las Batuecas, </i>hablábamos sobre el Trail Running y lo que representaba para nosotros. Días despues, le he estado dando vueltas a mis motivaciones, al<b> Por que? <i>(Why?)</i></b>. </div>
<div style="text-align: justify;">
Si, el <b>por que </b>hago una cosas y no otras, porque invierto mi tiempo en practicar este deporte. Y quizás, lo que es mas importante <b>Para que</b> lo hago. La respuesta es muy sencilla. Practico este deporte, correr en la montaña, para encontrarme conmigo mismo. Porque realmente me hace feliz. Me gusta buscar mis limites, y me encanta descubrir que estos no existen.<b> </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Creo que soy un afortunado, tengo una pasión. La montaña, es mi pasión. En ella encuentro lo que necesito: Aventura, emoción, superación, esfuerzo, solidaridad, compañía y soledad. Amistad y sobre todo, mucha VIDA.<br />
Es una vía para encontrarme conmigo mismo, para desarrollar mis capacidades, para pensar, reflexionar, evolucionar. Perderme para encontrarme. Ser creativo.<br />
Es mi escuela para la vida. Enfrentándome a dificultades, adquiriendo compromisos, mejorando y evolucionando cada día. Salir de mi zona de confort constantemente como forma de vida, para superar mis montañas, vencer mis miedos, mejorar continuamente. Encontrar <b>mi momento</b>.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Porque una de las máximas que me acompaña siempre es que, la ACTITUD que muestras en un acto es la ACTITUD de tu VIDA.</div>
<div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
One, two, ready... GO!!!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/qhSeBA-baFI" width="480"></iframe></div>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-63385891042662871152014-11-02T21:53:00.000+01:002014-11-02T21:56:39.749+01:00Solo Silencio <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-FGdktHekCe0/VFaOh0yHJeI/AAAAAAAAAZ0/DvJfZrW1BgI/s1600/probablemente.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-FGdktHekCe0/VFaOh0yHJeI/AAAAAAAAAZ0/DvJfZrW1BgI/s1600/probablemente.png" height="640" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
"El silencio es el ruido más fuerte, quizá el mas fuerte de todos los ruidos"</div>
<div style="text-align: center;">
- Miles Davis -</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Silencio. </div>
<div style="text-align: center;">
Comienza la pendiente. Cimas, con apellido. </div>
<div style="text-align: center;">
Arsenales de paciencia, kilómetros de celos. Respiración agonizante. </div>
<div style="text-align: center;">
Silencio. </div>
<div style="text-align: center;">
Cumbres, con historia. Tormentas de esperanza. Octubres de Vetusta. Veranos de salitre.</div>
<div style="text-align: center;">
Latidos sobrenaturales. Guerreros invencibles. </div>
<div style="text-align: center;">
Silencio.</div>
<div style="text-align: center;">
Dunas del Puerto. Almas tripuladas. Recuerdos necesarios. Sueños imposibles. </div>
<div style="text-align: center;">
Quizás Silencio.</div>
<div style="text-align: center;">
Decisiones. Actitudes y miradas. Llegar, terminar, vencer y olvidar. Buena suerte.</div>
<div style="text-align: center;">
Silencio es un Récord.</div>
<div style="text-align: center;">
Hasta las manos, Silencio. Para perderse, esperarse, encontrarse, pararse.</div>
<div style="text-align: center;">
Valles de Silencios, ríos de Esperanzas. </div>
<div style="text-align: center;">
Solo Silencio.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/-1nEqVhcjfU" style="text-align: start;" width="480"></iframe></div>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-84520878244021127422014-10-12T15:35:00.001+02:002014-10-13T19:00:27.641+02:00 110km de Pánico Práctico<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-kCinw3I28SY/U-ztRKRmByI/AAAAAAAAAQw/vHXMhvf0FQc/s1600/10602622_435117496627584_1949420872_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-kCinw3I28SY/U-ztRKRmByI/AAAAAAAAAQw/vHXMhvf0FQc/s1600/10602622_435117496627584_1949420872_n.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
" El valor para marcharse, </div>
<div style="text-align: center;">
el miedo a llegar. </div>
<div style="text-align: center;">
................</div>
<div style="text-align: center;">
Dejarse llevar suena demasiado bien. </div>
<div style="text-align: center;">
Jugar al azar, </div>
<div style="text-align: center;">
nunca saber dónde puedes terminar... </div>
<div style="text-align: center;">
o empezar. "</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://youtu.be/IbDMS3Iaz58" target="_blank">- Vetusta Morla ; Copenhague - </a></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Llegan las lluvias de <a href="http://minutoaminutoblog.blogspot.com.es/2014/10/otono.html" target="_blank">Otoño</a>, y recuerdo aquella jornada de mediados de Agosto. Día en el que tres intrépidos mirobrigenses nos lanzamos a la aventura del Camino de Torres, desafiando al calor, con la esperanza de vencer nuestros miedos. </div>
<div style="text-align: left;">
La solitaria plaza mayor de Salamanca para empezar, Mirobriga para terminar.<b> <a href="http://atalanta77.blogspot.com.es/search/label/Verracada%20Nui" target="_blank">Verracada Nui</a></b> !!!</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-rPwgYt_gdhc/VDpthZ-um-I/AAAAAAAAAX4/22N-ctfVad4/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-rPwgYt_gdhc/VDpthZ-um-I/AAAAAAAAAX4/22N-ctfVad4/s1600/FullSizeRender.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Después de terminar <a href="http://minutoaminutoblog.blogspot.com.es/2014/09/la-experiencia-gore-tex-transalpine-run.html" target="_blank"><b>TransalpineRun</b></a> hace poco mas de un mes, mi percepción de este deporte, la resiliencia al dolor físico y emocional ha cambiado de forma importante. Creo que no soy el mismo y mis objetivos personales y deportivos han cambiado. Soy mas exigente conmigo mismo, un inconformista en busca de sueños. Convencido de que no existen los limites, que es una cuestión de actitud, que tan solo hay que saber convertir tus miedos en <b>Pánico Práctico</b>.<br />
Pero esta aventura, la que en unas pocas palabras voy a intentar resumiros, fue lo suficientemente importante como para merecerse un entrada en el blog. Por mucho tiempo que haya pasado, para mi no ha caído en el olvido.<br />
<br />
Cuando te planteas un 100 km por primera vez, sin preparación y con excusas para no terminar, conseguirlo a priori parece difícil. Sin embargo, la clave reside en cambiar el concepto, en no pensar en la meta y vivir la experiencia del viaje, disfrutar <i>del camino </i>cada kilómetro. En esta ocasión tenia la fortuna de ir acompañado por dos "Perros Viejos" de este deporte. Abel y Agustín, conocen como nadie estas distancias, una apuesta segura.<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-DTescUaliDw/VDpwwJoR9LI/AAAAAAAAAYE/TKo0HAd5tFA/s1600/IMG_6539.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-DTescUaliDw/VDpwwJoR9LI/AAAAAAAAAYE/TKo0HAd5tFA/s1600/IMG_6539.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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Fue el 12 de Agosto, nuestro objetivo era unir Salamanca-Ciudad Rodrigo por el <a href="http://caminosantiago.usal.es/torres/" target="_blank">"Camino de Torres"</a>, 110km de puro campo charro, entre dehesas salmantinas.<br />
<i>Camino</i>, que en las semanas siguientes Agustín conseguiría unir con Santiago de Compostela, al igual que hizo <b><a href="http://expofrancisco.com/" target="_blank">San Francisco de Asís</a></b> en una increíble <a href="http://ciegosabino.blogspot.com.es/" target="_blank">hazaña</a> de mas de 500km en solitario.<br />
<br /></div>
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Salimos a las 5 de la mañana <a href="http://atalanta77.blogspot.com.es/" target="_blank">Abel Atalanta</a>, <a href="http://ciegosabino.blogspot.com.es/" target="_blank">Agustín - Ciego Sabino</a> - y yo. Sin asistencia de ningún tipo, tan solo con algún gel, frutos secos y dinero suficiente por si surgía algún imprevisto.<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jL0iSsIz3Kk/VDpz91dvx4I/AAAAAAAAAYQ/LlFxYp61Hpk/s1600/10603116_435117516627582_322320843_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-jL0iSsIz3Kk/VDpz91dvx4I/AAAAAAAAAYQ/LlFxYp61Hpk/s1600/10603116_435117516627582_322320843_n.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<br /></div>
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Esta parte del <a href="http://caminosantiago.usal.es/torres/" target="_blank">Camino de Torres</a> para el peregrino "normal" se compone de 4 etapas:<br />
- Salamanca - Robliza de Cojos<br />
- Robliza de Cojos - San Muñoz<br />
- San Muñoz - Alba de Yeltes<br />
- Alba de Yeltes - Ciudad Rodrigo.<br />
<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Ftu9rZWoMP8/U_iIZkXP1XI/AAAAAAAAARA/mgPJenny5jc/s1600/altimetriaCAMINOdeTORRES.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Ftu9rZWoMP8/U_iIZkXP1XI/AAAAAAAAARA/mgPJenny5jc/s1600/altimetriaCAMINOdeTORRES.jpg" height="356" width="640" /></a></div>
<br /></div>
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Mis recuerdos después de dos meses, son fugaces. 110km de caminos rompe-piernas, recuerdos impregnados de un calor continuado. De deshidratación que obligo a Abel a retirarse. De una luna llena que prácticamente nos permitía ir sin frontal; del mágico amanecer por La Rad, con la sensación de tener un gran foco alumbrando por la espalda. De lucha continua, solidaria, contra las horas. Contra nuestros miedos en aquella parte del recorrido, en la que los tres intrépidos/inconscientes nos quedamos sin agua.<br />
Recuerdo la llegada a Alba de Yeltes y entrar en aquella casa, en la que amablemente nos reciben, nos dan agua cuando estábamos exhaustos, cuando no podíamos caminar ni un metro mas, prácticamente sin poder articular palabra. La ultima parada en Bocacara donde un gran amigo, Cesar, nos acompaña hasta la fuente y nos da el empujón final. </div>
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<br />
Tengo claro, que el tiempo que empleas en este tipo de retos, los datos técnicos, incluso los kilómetros; con el tiempo caen en el olvido. Lo que nunca no se olvida es la experiencia, los paisajes, los momentos, las risas y sobre todo los compañeros de viaje. <br />
Os dejo la <a href="http://atalanta77.blogspot.com.es/2014/08/reflexiones-al-pie-de-la-verracada-nui.html" target="_blank">experiencia de Abel</a> relatada en su Blog, es un placer leerla después cuando han pasado un par de meses. Él si que escribe bien.<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-A-KBnNdqdJo/VDp1uRqseRI/AAAAAAAAAYc/ollefitphC8/s1600/IMG_6618.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-A-KBnNdqdJo/VDp1uRqseRI/AAAAAAAAAYc/ollefitphC8/s1600/IMG_6618.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hKckdAI3MNs/VDp1uu0C3fI/AAAAAAAAAYg/zs4HfFfMf9Q/s1600/foto2525.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-hKckdAI3MNs/VDp1uu0C3fI/AAAAAAAAAYg/zs4HfFfMf9Q/s1600/foto2525.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-GSq9lt2Cgyg/VDrw2zf5NrI/AAAAAAAAAZA/JIvMeVRGnTs/s1600/FullSizeRender%2B(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-GSq9lt2Cgyg/VDrw2zf5NrI/AAAAAAAAAZA/JIvMeVRGnTs/s1600/FullSizeRender%2B(2).jpg" height="293" width="400" /></a></div>
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Mini Verraco como trofeo de la hazaña. </div>
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(Cortesía de Abel, Gracias !!!)</div>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/IbDMS3Iaz58" style="text-align: start;" width="480"></iframe></div>
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RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-89047740723864661592014-10-01T00:24:00.000+02:002014-10-01T09:23:50.724+02:00Otoño... Viento de cara.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-nLdLhIusCJ0/VCLXUk8OOjI/AAAAAAAAAW0/EdW9KLYmtYs/s1600/1.png" height="640" width="640" /><span style="text-align: right;"> </span></div>
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" Todo lo bueno en la vida nace de un salto al vació "</div>
<div style="text-align: center;">
Alan Moore<br />
<br /></div>
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Otoño. Tiempo de <b>reflexión</b>. Tiempo de cambio, recuperando ánimos y rememorando sueños; aquellos ingrávidos que se convirtieron en alcanzables.<br />
<a href="http://youtu.be/O_TTtRM09GA">Viento de Cara</a> y señales que te indican que debes saltar al vacío e improvisar.<br />
Tiempo de desvelos, de realidades infundadas, de correr buscando la esencia inestable. Tiempo de guardar cuchillos y cerrar <b>heridas</b> de guerra.<br />
Quizás perdiendo la fe para conseguir el milagro invisible.<br />
Transformando la <b>ausencia</b>, el <b>silencio</b>; los <b>atardeceres</b> de añoranzas, las tardes espesas... lejos de las <b>palabras</b> insignificantes, lejos de testigos del duelo y <b>misterios</b> imprecisos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-D7lSIX9NYTI/VCl658-5wKI/AAAAAAAAAXU/CFyh6Zn4h9A/s1600/autum.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-D7lSIX9NYTI/VCl658-5wKI/AAAAAAAAAXU/CFyh6Zn4h9A/s1600/autum.jpg" height="236" width="640" /></a><span style="text-align: left;"></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="text-align: left;">Concentrarse en lo importante, cerrando ciclos, construyendo <b>sueños</b>, abriendo puertas y planificando imposibles. Es otoño, es tiempo de arrebatar esfuerzos, de dolores desconocidos; de soportar <b>batallas</b>, de barrer las cenizas del verano... de comenzar de nuevo. <b>Otoño</b>.</span></div>
<br />
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/AcTYs54gWok?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://youtu.be/AcTYs54gWok">Prefiero el Trapecio</a></div>
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RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com2Las Batuecas, Salamanca, España40.484428992581705 -6.177406311035156240.472352992581705 -6.1975763110351565 40.496504992581706 -6.157236311035156tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-16703060954082335322014-09-17T23:18:00.000+02:002014-11-07T11:22:04.449+01:00La experiencia ... GORE-TEX® Transalpine-Run 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-RU3kvr3zV5s/VBmnFBL8i4I/AAAAAAAAATo/Tdjxuyxc6BY/s1600/o.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-RU3kvr3zV5s/VBmnFBL8i4I/AAAAAAAAATo/Tdjxuyxc6BY/s1600/o.png" height="400" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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" Lo importante no es lo que suceda, lo que importa es como te afecte"</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Fueron 8 días de competición, 300 km entre montañas y casi 28.000 mts de desnivel acumulado. Carrera marcada por mi lesión en la rodilla izquierda, la retirada de mi compañero en la tercera etapa, lo que no nos permitió entrar en clasificación, por la lluvia y el barro de las primeras etapas, por la convivencia en el espacio limitado de una auto-caravana junto a otras 6 personas, y sobre todo por la solidaridad. </div>
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<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ecfzucOeiD8/VBn9Tfh8jGI/AAAAAAAAAVY/WihQDpY6YSg/s1600/sportograf-54061454.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ecfzucOeiD8/VBn9Tfh8jGI/AAAAAAAAAVY/WihQDpY6YSg/s1600/sportograf-54061454.jpg" height="425" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
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Transalpine-Run es diferente a las demás porque es una carrera por parejas, porque reúne a "locos" venidos de todas las partes del mundo, pero sobre todo por tener la suerte de permitirnos disfrutar una semana de nuestra PASIÓN en una de las montañas mas bonitas del mundo.</div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-VEsctZmsldQ/VBmsZvA1QsI/AAAAAAAAAUI/sqDC_t7dLqI/s1600/sportograf-54056227.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-VEsctZmsldQ/VBmsZvA1QsI/AAAAAAAAAUI/sqDC_t7dLqI/s1600/sportograf-54056227.jpg" height="426" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
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Es complicado describir lo que ha significado para mi esta prueba, pero si lo puedo definir con una palabra es con APRENDIZAJE en todos los sentidos.</div>
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<br /></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-IX71WP0FwZE/VBmp8rnNRvI/AAAAAAAAATw/WoOUP0ciuZY/s1600/sportograf-54079446.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-IX71WP0FwZE/VBmp8rnNRvI/AAAAAAAAATw/WoOUP0ciuZY/s1600/sportograf-54079446.jpg" height="425" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
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Cuando uno se plantea realizar una carrera de este tipo, tiene que tener muy claro que vas a tener problemas y momentos malos, pero que la recompensa final, premiara todo ese esfuerzo y sufrimiento. Que sera algo que llevaras contigo para siempre, los paisajes, los compañeros y la experiencia de haber sido FINISHER en una de las carreras por etapas mas importantes del mundo mundial.</div>
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<br /></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-MxQV5hE7OXI/VBmqzcaHnEI/AAAAAAAAAT4/80U0DDIxWwI/s1600/sportograf-54029047.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-MxQV5hE7OXI/VBmqzcaHnEI/AAAAAAAAAT4/80U0DDIxWwI/s1600/sportograf-54029047.jpg" height="424" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
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Yo no me considero un super atleta, mas bien todo lo contrario. Consciente de ello la importancia de mi mente en este tipo de carreras toma un papel fundamental. Durante la Transalpine he pasado muchos momentos malos, en las ultimas 4 etapas prácticamente no podía correr cuando tocaba descender, casi ni andar cuando el terreno era técnico en las bajadas.</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-det3csygm7M/VBm82J6WLHI/AAAAAAAAAUc/nybtTjQprg4/s1600/sportograf-54059968.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-det3csygm7M/VBm82J6WLHI/AAAAAAAAAUc/nybtTjQprg4/s1600/sportograf-54059968.jpg" height="426" width="640" /></a></div>
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<br /></div>
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Es en ese momento, cuando no puedes mas, cuando el dolor es intenso, piensas en el final, en la colección de batallas que llevas contigo, quizás piensas también en los fracasos y en lo que no tienes que hacer. Sabes que no le tienes que demostrar nada a nadie, que no necesitas el reconocimiento. Que tus convicciones, aquellas que solo conoces tu, están por encima de cualquier lesión, de cualquier dolor, tienes claro lo que quieres y que lucharas por ello hasta el final. En tu mente comienza el eco de <a href="http://youtu.be/7xm8kj6G448?list=PLKdFjMJhx9lEbNVYds_cgR4WCs1-RXRuc" target="_blank">tu canción</a>, aquella que siempre aparece en los momentos difíciles, cuando toca apretar los dientes. Minuto a minuto habrá pasado todo ....</div>
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<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-h9k3gyY0RmQ/VBmrBg71amI/AAAAAAAAAUA/SvzTnpsapMQ/s1600/sportograf-54042958.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-h9k3gyY0RmQ/VBmrBg71amI/AAAAAAAAAUA/SvzTnpsapMQ/s1600/sportograf-54042958.jpg" height="426" width="640" /></a></div>
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Fotos <a href="http://www.sportograf.com/">www.sportograf.com</a></div>
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<br /></div>
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Muchos momentos quedan en mi memoria, muchas imagenes. Algo que une eso dos cosas es <a href="http://youtu.be/4aqDUcUvIJE">la canción</a> con la que cada noche los mejores momentos de la carrera eran recordados, canción que creo que durante algún tiempo para "nosotros" ira ligada a esta prueba. </div>
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/4aqDUcUvIJE?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
Agradecer especialmente al CE Joquera el haberme acogido como uno mas, a los hermanos Xabier y Aitor que me acompañaron en varias etapas y tiraron de mi constantemente, y a cada uno de vosotros por vuestros mensajes, "me gustas" y ánimos hicisteis que todo fuera un poco mas fácil en los momentos difíciles. GRACIAS<br />
<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-8WkOlnavGkA/VBrG3pKGqCI/AAAAAAAAAWM/jKzRFrve9gI/s1600/%C2%A9www.wisthaler.com_14_08_TAR_8Etappe_HAW_9598.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-8WkOlnavGkA/VBrG3pKGqCI/AAAAAAAAAWM/jKzRFrve9gI/s1600/%C2%A9www.wisthaler.com_14_08_TAR_8Etappe_HAW_9598.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Derechos de la imagen : ©<a href="http://www.wisthaler.com/">www.wisthaler.com</a>_14_08_TAR_8Etappe_HAW_9598</div>
<br />
<br />
Os dejo enlace del Blog de <a href="http://villalobostransalpine2014.blogspot.com.es/">Pablo Villalobos</a> donde podéis encontrar todas las etapas, vídeos..., muy recomendable si estáis pensando en hacerla.<br />
<br />
Crónicas en los medios en las que aparezco :<br />
<br />
- CiudadRodrigoaldia.es <a href="http://salamancartvaldia.es/not/54099/manuel-j-gomez-fraile-disputara-desde-el-sabado-la-transalpine-run" target="_blank">1</a> ; <a href="http://salamancartvaldia.es/not/54563/manuel-j-gomez-llega-al-ecuador-de-la-transalpine-run-corriendo-desde-el-lunes-en-solitario/" target="_blank">2</a> ; <a href="http://salamancartvaldia.es/not/54909/manuel-jesus-gomez-fraile-finaliza-la-durisima-transalpine-run/" target="_blank">Final</a> .<br />
- CiudadRodrigo.net <a href="http://www.ciudadrodrigo.net/?id_noticia=15661&accion=noticias" target="_blank">1</a> ; <a href="http://www.ciudadrodrigo.net/?id_noticia=15670&accion=noticias" target="_blank"> 2</a> ; <a href="http://www.ciudadrodrigo.net/?id_noticia=15688&accion=noticias" target="_blank">3</a> ;<a href="http://www.ciudadrodrigo.net/?id_noticia=15691&accion=noticias" target="_blank"> 4 </a><br />
- <a href="http://www.salamanca24horas.com/deportes/118472-alfredo-gil-subcampeon-en-la-gore-tex-transalpine-run">Salamanca24horas.com</a><br />
- <a href="http://www.trailnoticias.com/ultradistancia/3253-gore-tex-transalpine-run.html" target="_blank">Trailnoticias.com </a><br />
- <a href="http://www.i-bejar.com/noticia/alfredo-gil-david-lopez-castan-subcampeones-alpes-26773.asp?utm_term=bejar&utm_source=I-Bejar.com&utm_medium=twitter" target="_blank">i-bejar.com </a><br />
<br />
<a href="http://en.transalpine-run.com/portals/tar-en/Results/Gesamtergebnis%20GORE-TEX%20Transalpine-Run%202014%20Individual%20Finisher.pdf">CLASIFICACIÓN INDIVIDUAL</a><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="281" mozallowfullscreen="" src="https://player.vimeo.com/video/106595180" style="text-align: start;" webkitallowfullscreen="" width="500"></iframe></div>
<br />
<br />
<br />
He sufrido, he llorado, he reído, pero sobre todo he DISFRUTADO, con la satisfacción de que el esfuerzo ha merecido la pena. Nos vemos en la próxima!.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NNf6_784RYQ/VBne8zP6uPI/AAAAAAAAAUs/RG04QxNVxOE/s1600/la%2Bfoto%2B1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-NNf6_784RYQ/VBne8zP6uPI/AAAAAAAAAUs/RG04QxNVxOE/s1600/la%2Bfoto%2B1.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-KOfKfZbCTVk/VBnffYsxorI/AAAAAAAAAVM/dy61ZLLBZls/s1600/la%2Bfoto%2B3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-KOfKfZbCTVk/VBnffYsxorI/AAAAAAAAAVM/dy61ZLLBZls/s1600/la%2Bfoto%2B3.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Con los craks !! subcampeones de Transalpine 2014</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://davidlopezcastan.blogspot.com.es/">David Lopez Castan</a> y <a href="http://alfredogilgarcia.blogspot.com.es/">Alfredo Gil </a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-l2Gl64RwEHE/VBnfZUM-gVI/AAAAAAAAAU0/iZAAhAD4-mY/s1600/la%2Bfoto%2B4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-l2Gl64RwEHE/VBnfZUM-gVI/AAAAAAAAAU0/iZAAhAD4-mY/s1600/la%2Bfoto%2B4.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Equipo!! CE Jonquera</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ZoQqQD3Ua0M/VBnfdXKa7bI/AAAAAAAAAU8/9SrcH_RwCmQ/s1600/la%2Bfoto%2B5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ZoQqQD3Ua0M/VBnfdXKa7bI/AAAAAAAAAU8/9SrcH_RwCmQ/s1600/la%2Bfoto%2B5.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://davidiego.blogspot.com.es/">David Diego</a>, Alejandro y<a href="http://xariadrian.wordpress.com/"> Xari Adrian</a> .</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-o5mD_XA48VI/VBqcXZInu6I/AAAAAAAAAV0/2AsPcXnrhyw/s1600/la%2Bfoto%2B1(2).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-o5mD_XA48VI/VBqcXZInu6I/AAAAAAAAAV0/2AsPcXnrhyw/s1600/la%2Bfoto%2B1(2).JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Xabier, Aitor, Jorge y Sonia. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-9EQGW81fc2Q/VBqca5i-jiI/AAAAAAAAAV8/ImNuYRIgS0I/s1600/la%2Bfoto%2B2(2).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-9EQGW81fc2Q/VBqca5i-jiI/AAAAAAAAAV8/ImNuYRIgS0I/s1600/la%2Bfoto%2B2(2).JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Pablo Villalobos</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Video con los mejores momentos de carrera: <a href="http://youtu.be/yoIiuDvdD9U">KEEP ON RUNNING!! </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/yoIiuDvdD9U?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-22720018260775152492014-08-27T12:03:00.000+02:002014-08-27T16:07:44.344+02:00Destino GORE-TEX® Transalpine-Run 2014 <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-pAbfe0BZpMY/U-ScPIPY9_I/AAAAAAAAAPU/BeUICCTiHAw/s1600/PLANO.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-pAbfe0BZpMY/U-ScPIPY9_I/AAAAAAAAAPU/BeUICCTiHAw/s1600/PLANO.jpg" height="432" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
«Haz de tu vida un sueño, y de tu sueño una realidad»</div>
<div style="text-align: center;">
Antoine de Saint-Exupéry</div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Faltan tan solo 3 días para la TRANSALPINE-RUN 2014, el día 30 en la ciudad alemana de Ruhpolding comenzará mi gran reto del Año.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
Consciente de que mi estado de forma no es el óptimo, pero con una motivación capaz de vencer cualquier miedo, nos enfrentaremos al gigante de las carreras por etapas en montaña.<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/0exWzjilAgE" width="480"></iframe><br />
<br />
<span class="">Serán 8 etapas, 8 días, 13.733 metros de desnivel positivo, 292 kilómetros para recorrer los Alpes, desde Alemania del hasta Italia pasando por Austria.</span><br />
Formare equipo junto a Alberto Santos, mirobrigense que reside actualmente en La Jonquera.<br />
<span class="">El Jueves 28 a mediodía saldremos en auto-caravana junto a otros 4 componentes (2 Equipos) del </span><span class=""><a href="http://runnersjonquera.blogspot.com.es/" target="_blank">Centre Excursionista Jonquerenc</a>, al que representare en esta prueba. Aunque como siempre con el apoyo incondicional de mi Club liderado por Juan Carlos Fuentes, <a href="http://atletismorinconoeste.com/" target="_blank">C.A. Rincón Oeste</a>. </span><br />
<br />
<span class="">A continuación os dejo las diferentes etapas y sus perfiles para que os hagáis una idea de lo que supone la Transalpine Run 2014. </span><br />
<br />
- 1ª Etapa: RUHPOLDING (ALEMANIA) - ST. JOHANN (AUSTRIA)<br />
<br />
Inicio: 9:00 am<br />
Distancia: 48,70 kilometros<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><br />
Metros en ascenso: 1.539 m<br />
Metros en descenso: 1543 m<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-sKKPaKJvk5U/U_2fIMYKmII/AAAAAAAAARQ/_U9ePP8hbS4/s1600/profil_etappe1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-sKKPaKJvk5U/U_2fIMYKmII/AAAAAAAAARQ/_U9ePP8hbS4/s1600/profil_etappe1.jpg" height="380" width="640" /></a></div>
<br />
- 2ª Etapa: ST. JOHANN (AUSTRIA) - NEUKIRCHEN (AUSTRIA)<br />
<br />
Inicio: 7:00 am<br />
Distancia: 49,20 km<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><br />
Metros en ascenso: 1.819 m<br />
Metros en descenso: 1601 m<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-MSb9v6wOef0/U_2fyeybZeI/AAAAAAAAARY/R4X-XlrMQkY/s1600/TAR%2B2014%2BEtappe%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-MSb9v6wOef0/U_2fyeybZeI/AAAAAAAAARY/R4X-XlrMQkY/s1600/TAR%2B2014%2BEtappe%2B2.jpg" height="442" width="640" /></a></div>
<br />
- 3ª Etapa: NEUKIRCHEN (AUSTRIA) - PRETTAU (ITALIA)<br />
<br />
Inicio<span style="background-color: white;">:</span> 8:00 am<br />
Distancia: 43.30 km<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><br />
Metros en ascenso: 1997 m<br />
Metros en descenso: 1420 m<br />
<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-P74V3TW1QLQ/U_2hPYHFcNI/AAAAAAAAARk/zSU4GX8XMPI/s1600/profil_etappe3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-P74V3TW1QLQ/U_2hPYHFcNI/AAAAAAAAARk/zSU4GX8XMPI/s1600/profil_etappe3.jpg" height="380" width="640" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<br />
- 4 ª Etapa: PRETTAU (ITALIA) - Sand in Taufers (ITALIA)<br />
<br />
Inicio: 8:00 am<br />
Distancia: 31.50 km<br />
Metros en ascenso: 1796 m<br />
Metros en descenso: 2383 m<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jdCI01WEoVE/U_2hvW34WyI/AAAAAAAAARs/zqrd-XlW1pk/s1600/profil_etappe4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-jdCI01WEoVE/U_2hvW34WyI/AAAAAAAAARs/zqrd-XlW1pk/s1600/profil_etappe4.jpg" height="382" width="640" /></a></div>
<br />
- 5ª Etapa: Kilómetro Vertical Speikboden ( <a href="http://www.speikboden.it/startseite/startseite-e.php" target="_blank">Estación de Esquí</a> )<br />
<br />
Inicio: 10:00 am<br />
Distancia: 6,44 kilómetros<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><br />
Metros en ascenso: 1.074 m<br />
Metros en descenso: 0 m<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-6__q1AfZSv8/U_2i-49sIfI/AAAAAAAAAR4/vlKSubc_GzE/s1600/profil_etappe5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-6__q1AfZSv8/U_2i-49sIfI/AAAAAAAAAR4/vlKSubc_GzE/s1600/profil_etappe5.jpg" height="382" width="640" /></a></div>
<br />
- 6ª Etapa: Sand in Taufers (ITALIA) - ST. VIGILIA (ITALIA)<br />
<br />
Inicio: 08 a.m.<br />
Distancia: 38,50 kilómetros<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><br />
Metros en ascenso: 2.289 m<br />
Metros en descenso: 1966 m<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-xK70ZinxgKM/U_3PZGtn_rI/AAAAAAAAATI/TMLON5np7Ig/s1600/profil_etappe6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-xK70ZinxgKM/U_3PZGtn_rI/AAAAAAAAATI/TMLON5np7Ig/s1600/profil_etappe6.jpg" height="382" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
- 7ª Etapa: ST. VIGILIA (ITALIA) - Niederdorf (ITALIA)<br />
<br />
Inicio: 08 a.m.<br />
Distancia: 41,80 kilómetros<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><br />
Metros en ascenso: 1.950 m<br />
Metros en descenso: 2000 m<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-z_gS5ls98Sk/U_3PR9tPhcI/AAAAAAAAATA/u4sRaLoG4XY/s1600/profil_etappe7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-z_gS5ls98Sk/U_3PR9tPhcI/AAAAAAAAATA/u4sRaLoG4XY/s1600/profil_etappe7.jpg" height="382" width="640" /></a></div>
<br />
- 8ª Etapa: Niederdorf (ITALIA) - SESTO (ITALIA)<br />
<br />
Inicio: 08 a.m.<br />
Distancia: 33,40 kilómetros<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><br />
Metros en ascenso: 1.269 m<br />
Metros en descenso: 1104 m<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-00sirTVGvlg/U_2mJ005mZI/AAAAAAAAASU/5Cx2h9MEGNA/s1600/profil_etappe8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-00sirTVGvlg/U_2mJ005mZI/AAAAAAAAASU/5Cx2h9MEGNA/s1600/profil_etappe8.jpg" height="382" width="640" /></a></div>
<br />
<span class="">Este fue el <a href="http://www.rtve.es/alacarta/videos/atletismo/carreras-montana-gore-tex-transalpine-run/2028571/" target="_blank">reportaje de la Edición Pasada Realizado por Teledeporte</a><u>.</u> </span><br />
<span class=""><br /></span>
Nuestro único objetivo en esta prueba sera DISFRUTAR, vivir cada etapa intensamente, disfrutar de la experiencia al máximo, del entorno y del ambiente de la prueba que se presupone espectacular.<br />
<br />
Os iré informando de nuestra participación en los diferentes perfiles de mis redes sociales:<br />
<a href="https://www.facebook.com/people/Manuel-J-Gomez-Fraile/100003880120791" target="_blank">Facebook </a><br />
<a href="https://twitter.com/manu_lolo" target="_blank">Twitter </a><br />
<a href="http://instagram.com/manu_lolo" target="_blank">Instagram</a><br />
<br />
En la web de la prueba podréis seguir la prueba y nuestros pasos parciales <a href="http://en.transalpine-run.com/Home.aspx" target="_blank">GORE-TEX® Transalpine-Run 2014</a> .<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-65609927457790786082014-08-13T19:48:00.000+02:002014-08-13T23:01:23.524+02:00Sueños Ingrávidos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZyecCETgZv8/U-ulVb6Zk-I/AAAAAAAAAQQ/vN6Jq0zPXwE/s1600/Children's.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZyecCETgZv8/U-ulVb6Zk-I/AAAAAAAAAQQ/vN6Jq0zPXwE/s1600/Children's.png" height="640" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
"Siempre acabamos llegando a donde nos esperan"</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- José Saramago -</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
Sueños ingrávidos, esperanzas y esfuerzos que luchan de manera incesante por conquistar esa cima, sin tregua, minuto a minuto.... pero la ingravidez no vence siempre. En ocasiones siguiendo un destino marcado de antemano, la retirada se forja en la antesala. Justo antes de ponerte las zapatillas, cuando sin saberlo buscas en tu interior las convicciones que te llevaran a conseguirlo, cuando planteas la diferencia entre intentarlo y lograrlo, entonces, es ya sobre el terreno cuando tus justificaciones te van preparando para ello. Tu conveniencia genera más impedimentos que ventajas para afrontar el próximo estadio, el próximo minuto será el último, tan sólo uno mas, pero siempre en búsqueda del último, al que lograrás vencer o en el que darte por vencido, siendo nuestro único enemigo el tiempo, ese minuto guiado por la impaciencia. Porque el miedo a sufrir es peor que el propio sufrimiento, porque perdemos por el miedo a perder.RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-27900584877324158902014-08-07T12:32:00.000+02:002014-08-08T13:34:50.357+02:00Abrazando GREDOS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-BcIWs8BCvCA/U84V1vmxo6I/AAAAAAAAAL8/d-t_1no5bM4/s1600/G+R+E+D+O+S.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-BcIWs8BCvCA/U84V1vmxo6I/AAAAAAAAAL8/d-t_1no5bM4/s1600/G+R+E+D+O+S.png" height="400" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
" El retirarse no es huir, ni el esperar es cordura, cuando el peligro sobrepuja a la esperanza."</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
- Miguel de Cervantes Saavedra -</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
El dia 17 de Julio, llegaba a la plataforma de Gredos previo pago de 2 euros del nuevo impuesto revolucionario implantado por nuestros avispados dirigentes. Mi objetivo, subir hasta al Pico Almanzor.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-JgOd12Bf_vo/U9CxqQGpBjI/AAAAAAAAAMo/uxwZURkceZA/s1600/la+foto+1(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-JgOd12Bf_vo/U9CxqQGpBjI/AAAAAAAAAMo/uxwZURkceZA/s1600/la+foto+1(1).JPG" height="171" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Gredos es un autentico paraíso, llegar a Laguna Grande, encontrarte en medio del circo es algo que siempre impresiona.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WOsaD46jmIM/U9DF5u0cxjI/AAAAAAAAAM4/JrNL7XFU6nI/s1600/la+foto+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-WOsaD46jmIM/U9DF5u0cxjI/AAAAAAAAAM4/JrNL7XFU6nI/s1600/la+foto+3.JPG" height="480" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mi estado de forma actual no es el mejor, mis salidas han sido escasas después de Transvulcania; sin embargo mi objetivo era alcanzar la cima sin preocuparme del tiempo, simplemente disfrutando y sin asumir riesgos innecesarios.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Si hablamos de riesgos, me viene a la cabeza la entrevista que lei hace unas semanas de <a href="http://www.fclm.com/comunicacion/federacion/494-martin-ramos-corona-el-kangchenjunga.html" target="_blank">Martín Ramos</a> - Expedicionario Zamorano que posee nueve "ochomiles" - realizada por la Federación de Montaña de Castilla y León en su <a href="http://www.fclm.com/comunicacion/federacion/519-%E2%80%9Cla-moda-de-lo-extremo-convierte-a-muchos-en-carne-de-ca%C3%B1%C3%B3n%E2%80%9D.html" target="_blank">web</a>, en la que este alpinista nos hablaba sobre "la moda" de los deportes de montaña y los riesgos implícitos de la montaña, algo que tenemos que tener muy presente siempre y que podemos minimizar mediante la planificación de las rutas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Comienzo la subida, mi ritmo de subida hasta la Loma de los Barrerones es constante, son 400mts de desnivel positivo, en los que sin darte cuenta llegas a los 2.200 mts., desde allí bajada hacia Laguna Grande por un tramo de la denominada Trocha Real, calzada que construyeron en 1915 para facilitar las cacerías del rey Alfonso XIII y que hoy en día te destroza los pies. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-5zFFZI25Ep0/U9DJKFsRjWI/AAAAAAAAANA/2qiFAq65RoI/s1600/la+foto+3(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-5zFFZI25Ep0/U9DJKFsRjWI/AAAAAAAAANA/2qiFAq65RoI/s1600/la+foto+3(1).JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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Llego al Refugio Elola (1945mts) en menos de 50 minutos, sin prisa pero sin pausa, parando en las dos fuentes a beber agua.</div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-FVpriZLXPdI/U9Dn-74KNlI/AAAAAAAAANQ/Hn64zMYTAmo/s1600/la+foto+3(2).JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-FVpriZLXPdI/U9Dn-74KNlI/AAAAAAAAANQ/Hn64zMYTAmo/s1600/la+foto+3(2).JPG" height="480" width="640" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-vGmjJNuoowo/U9Du8QvgQXI/AAAAAAAAAOc/qyxYPKxdAZs/s1600/la+foto+3(3).JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-vGmjJNuoowo/U9Du8QvgQXI/AAAAAAAAAOc/qyxYPKxdAZs/s1600/la+foto+3(3).JPG" height="320" width="240" /></a>Desde el refugio inicio la subida hasta el Pico Almanzor, es una subida muy técnica en la que solo te puede correr en la primera parte de la misma. Mi ascensión la encaro en dirección a la Portilla Bermeja. Antes de entrar en la misma la dejo a la derecha y me meto en la Portilla del Crampon, esta parte es la mas complicada y la tracción que tenían "mis zapatillas minimalistas" no era suficiente para subir por la <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Rimaya" target="_blank">rimaya</a> provocada por el nevero, lo que me provoca algún problema. </div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-foxjZdOJFxo/U9DrNoguVMI/AAAAAAAAANc/3KnLrFGP4bk/s1600/la+foto+4(4).JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-foxjZdOJFxo/U9DrNoguVMI/AAAAAAAAANc/3KnLrFGP4bk/s1600/la+foto+4(4).JPG" height="480" width="640" /></a></div>
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Desde la Portilla del Crampon se puede ver el cuerno del Almanzor, espectacular, muy cerca ya de la cumbre.</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-oOqow598Lbk/U9Dr0sZahXI/AAAAAAAAANk/c9YW7iKAxUg/s1600/la+foto+2(4).JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-oOqow598Lbk/U9Dr0sZahXI/AAAAAAAAANk/c9YW7iKAxUg/s1600/la+foto+2(4).JPG" height="480" width="640" /></a></div>
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Allí y después de dos horas desde el inicio de la travesía es cuando comienzan mis dudas, no logro ver bien la ultima parte de la subida, me pierdo entre tanto hito - acumulación de piedras que se utilizan en montaña para señalizar la ruta -, dudo cual sera el paso final, no lo recuerdo bien ( esta subida tan solo la he realizado una vez, <a href="http://atalanta77.blogspot.com.es/2012/09/jumento-sessions-desafio-elola-20.html" target="_blank">fue en septiembre del 2012, </a>), mi Garmin marca 2552mts. por lo que me quedan muy pocos metros para llegar arriba, 2592 metros. </div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mGtybmAe6BU/U9DtEjweO2I/AAAAAAAAANw/V1fAQcqA8zU/s1600/la+foto+3(4).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-mGtybmAe6BU/U9DtEjweO2I/AAAAAAAAANw/V1fAQcqA8zU/s1600/la+foto+3(4).JPG" height="640" width="480" /></a></div>
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En ese momento valoro mis circunstancias, estoy solo, son las 6 de la tarde, no he visto a ni un solo montañero desde el refugio hasta aquí, mi estado de forma no es optimo, aun me quedan diez kilómetros de vuelta y aparecen dos cuervos negros volando alrededor del Cuerno del Almanzor. Decido no arriesgarme y darme la vuelta, por hoy es suficiente, prefiero bajar disfrutando de las vistas, del entorno e intentar realizar la ultima parte con mas intensidad hasta la plataforma. </div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-vGmjJNuoowo/U9Du8QvgQXI/AAAAAAAAAOg/gkQ0Drbjzog/s1600/la+foto+3%25283%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-vGmjJNuoowo/U9Du8QvgQXI/AAAAAAAAAOg/gkQ0Drbjzog/s1600/la+foto+3%25283%2529.JPG" height="640" width="480" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-a08SiLmfhfg/U9Dukj6LWuI/AAAAAAAAAN8/87dSHErLoaM/s1600/la+foto+2(2).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-a08SiLmfhfg/U9Dukj6LWuI/AAAAAAAAAN8/87dSHErLoaM/s1600/la+foto+2(2).JPG" height="640" width="480" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SKYIWSgzXFI/U9DumsqGy5I/AAAAAAAAAOM/BD4206iLJ5E/s1600/la+foto+2(3).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SKYIWSgzXFI/U9DumsqGy5I/AAAAAAAAAOM/BD4206iLJ5E/s1600/la+foto+2(3).JPG" height="640" width="480" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-j0qtSzpK7SU/U9DzVVl6PAI/AAAAAAAAAOo/kkIREks7oFI/s1600/altimetriaGREDOS.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-j0qtSzpK7SU/U9DzVVl6PAI/AAAAAAAAAOo/kkIREks7oFI/s1600/altimetriaGREDOS.png" height="328" width="640" /></a></div>
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Vuelvo hasta la Laguna, y sin parar afronto la subida para volver hasta la plataforma, me encuentro bien, con la sensación de correr rápido y ligero. Me llama la atención la cantidad de niños con sus padres que hay en esta parte de la ruta. La gente me anima como si fuera "de los buenos", me sorprende un niño que se pone a subir conmigo, acompañándome durante 200-300 metros sin ser capaz de dejarlo atrás.</div>
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Estos ánimos siempre me hace volar de forma inconsciente. Han sido entorno a 20 km con un desnivel positivo de 1330mts, no es mucho desnivel ni distancia, pero si tenemos en cuenta lo tecnico del terreno ha sido una jornada interesante de cara a los próximos retos. Translpine esta a la vuelta de la esquina.</div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-IeP43b1WdTM/U9DurJfwsYI/AAAAAAAAAOU/Lhv6UlMkt3Q/s1600/la+foto+2.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-IeP43b1WdTM/U9DurJfwsYI/AAAAAAAAAOU/Lhv6UlMkt3Q/s1600/la+foto+2.JPG" height="640" width="640" /></a></div>
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Este tipo de salidas en solitario, buscando mini-retos de cierto calado, me sirven para buscar esa motivación que es fácil perder en el día a día, cuando tienes tus objetivos a medio plazo. Estos mini-retos son aprendizajes constantes, quizás no he conseguido mi objetivo, pero seguir hacia adelante en ocasiones no es una opción, hay días en los que significa ponerse en peligro de forma innecesaria, la montaña y especialmente Gredos te pone en tu lugar, nunca debes sobre-valorar tu estado de forma, tu estado emocional o tu nivel de confianza. El Pico Almanzor siempre estará ahí, y espero volver para conquistarlo, quizás luchando contra el crono. </div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-D7UzJK1gArY/U84V1nDm9DI/AAAAAAAAAL0/BHMMnPz82IA/s1600/la+foto+1.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-D7UzJK1gArY/U84V1nDm9DI/AAAAAAAAAL0/BHMMnPz82IA/s1600/la+foto+1.JPG" height="640" width="640" /></a></div>
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<br />RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-23718464052361370682014-07-16T17:50:00.000+02:002014-07-17T11:52:09.695+02:00¿ Escalamos ?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-fZP8ZgM-thM/U8aWEZ4eLOI/AAAAAAAAAK0/q5Di0yZGDm4/s1600/CITY+OF+ANGELS.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-fZP8ZgM-thM/U8aWEZ4eLOI/AAAAAAAAAK0/q5Di0yZGDm4/s1600/CITY+OF+ANGELS.png" height="400" width="400"></a></div>
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"El valor de las cosas no es tanto lo que vale, si no lo que cuesta conseguirlas"<br>
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La primera entrada de mi blog, evidentemente debería ser sobre TrailRunning, quizás sobre alguno de los próximos retos que realizare en las próximas semanas; sin embargo comienzo por una nueva experiencia que he descubierto estos últimos días y que para mi ha sido un gran reto, la ESCALADA.<br>
Mi curiosidad y necesidad por iniciarme en el mundo de la escalada surgió durante el <a href="http://atalanta77.blogspot.com.es/2013/09/anillo-vindio-la-luz-en-la-agonia.html" target="_blank">Anillo Vindio de Picos de Europa </a>que realizamos el año pasado. En ese reto me di cuenta que los tramos excesivamente técnicos y los pequeños pasos para mi eran una gran debilidad, probablemente fuera ese uno de los motivos de la retirada en el anillo, recuerdo como mi pie hacia "la moto" a primera hora de la mañana en uno de esos pasos complicados que gracias a amigos como Asís, Oskar, Paco y Abel... logre superar. Lo que no supere fue el miedo a volver a enfrentarme a ellos.<br>
Hablando con Ricardo las últimas semanas, amigo de<a href="http://cosalpine.com/" target="_blank"> COS ALPINE</a> , me ofreció su experiencia para iniciarme en la escalada, "compartir es vivir", da gusto que alguien de forma desinteresada te brinde todos sus conocimientos.<br>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-1WkdvTvF-7c/U8aefjLdl_I/AAAAAAAAALU/uS_WHs9VIAA/s1600/la+foto+5(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-1WkdvTvF-7c/U8aefjLdl_I/AAAAAAAAALU/uS_WHs9VIAA/s1600/la+foto+5(1).JPG" height="320" width="240"></a></div>
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La mañana del sábado era el día, ¿qué mejor día que el día de mi cumpleaños?, 30 son los años que cumplí el sábado pasado, nos vamos haciendo mayores …<br>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-zptO9cdvQ5U/U8aenCmO_VI/AAAAAAAAALc/9KMDoy4yVzM/s1600/la+foto+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-zptO9cdvQ5U/U8aenCmO_VI/AAAAAAAAALc/9KMDoy4yVzM/s1600/la+foto+1.JPG" height="640" width="480"></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hoQyA9n_Wms/U8aeSExJcPI/AAAAAAAAALE/epMz-QdZPjM/s1600/la+foto+4(1).JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-hoQyA9n_Wms/U8aeSExJcPI/AAAAAAAAALE/epMz-QdZPjM/s1600/la+foto+4(1).JPG" height="400" width="300"></a>Nos acercamos a Guadapero, un pequeño pueblo cerca de Ciudad Rodrigo, donde existen unas<a href="http://escaladmalditos.blogspot.com.es/2012/09/risco-grande-de-guadapero-escalada-y.html" target="_blank"> vías divididas en 3 sectores</a>; nosotros aseguramos el sector "Museo del Prado", y previos conceptos básicos, explicación detallada sobre material... Nos dispusimos a hacer la vía, en concreto realizamos una mezcla entre las vías "Electrones y Protones" y "El espolón del Buitre", ambas de grado V – el grado en escalda es nivel de dificultad que posee la vía, varia dependiendo del tipo de clasificación, por ejemplo en la francesa podemos encontrar desde 1 que es el grado mínimo a 11 que es el nivel máximo – .</div>
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En la primera subida me quede bloqueado mentalmente a mitad de la vía y me tuve que tirar (me balancee y recibí un buen golpe en la pierna derecha...) . A continuación mucho más seguro de mi mismo, de mis "pies de gato" y con el apoyo necesario de Ricardo, que me va corrigiendo en todo momento para conseguir llegar arriba, para conseguir algo que en principio me parecía imposible.<br>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-YfvvN-AU2qU/U8aeZcCS6FI/AAAAAAAAALM/GZshs_kePc8/s1600/la+foto+4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-YfvvN-AU2qU/U8aeZcCS6FI/AAAAAAAAALM/GZshs_kePc8/s1600/la+foto+4.JPG" height="320" width="240"></a></div>
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Lo poco que he podido descubrir de la escalada, es que es un deporte en el que la fortaleza psicológica tiene un alto grado de importancia; en un principio pensaba que la escalada se componía de fuerza en el tren superior, sin embargo ahora pienso que la flexibilidad y la fuerza en el tren inferior son mucho más importantes.<br>
Creo que ha sido el principio del comienzo, un buen comienzo gracias a la ayuda de Ricardo.<br>
La mezcla de los diferentes deportes me parece muy interesante, seguiremos aprendiendo.<br>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-u8Lr_wQEbnE/U8ae5dis9OI/AAAAAAAAALk/CTFB_6f-OQA/s1600/la+foto+2(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-u8Lr_wQEbnE/U8ae5dis9OI/AAAAAAAAALk/CTFB_6f-OQA/s1600/la+foto+2(1).JPG" height="640" width="480"></a></div>
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RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9059941787312724793.post-15518474293977690242014-07-09T14:37:00.001+02:002014-07-09T23:46:12.190+02:003,2,1.... Comenzamos<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-bGjGRESyadg/U24XSdCArSI/AAAAAAAADwU/k5XK4dV_Syg/s1600/Noticia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-bGjGRESyadg/U24XSdCArSI/AAAAAAAADwU/k5XK4dV_Syg/s1600/Noticia.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; text-align: center;"><br />
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<br /></div>
<h2 style="text-align: left;">
Bienvenidos a MinutoaMinutoBlog.com </h2>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;">Minuto a Minuto nace como consecuencia de una pasión, mi pasión, el TrailRunning.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;">Varios meses madurando la idea de crear el blog con el compromiso de compartir con todos vosotros mis experiencias, mis retos, mis paisajes, mis motivaciones y todo lo relacionado con este deporte. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;">El nombre .... "Minuto a Minuto"; minuto a minuto como actitud; porque minuto a minuto pasan los kilómetros en cada reto; minuto a minuto, con paciencia, con constancia, con ilusión, somos capaces de conseguir alcanzar todas nuestras "montañas". </span><br />
<span style="font-size: small;">Pero el nombre va mucho mas allá, es un homenaje a mi tío MINUTO, conocido por todos con este apodo (heredado por mi abuelo); el era la persona que mas pasión y alegría transmitía con el deporte que practicaba, vivía por y para su bicicleta, en el recuerdo de todos aunque pase el tiempo, va por ti !!.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: small;">3,2,1 .... Comenzamos .</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
RuralToyshttp://www.blogger.com/profile/09295148854038246099noreply@blogger.com0