Consumos!!
192km + 6000Mts Desnivel (Siempre por encima de 2.400mts de Altura )
Carrera:
- 18 geles High5 Isogel Plus Cafeina
- 17 geles PowerBar Hydro Cafeina
- 3 Gominolas PowerBar Naranja
- 11 PowerBar magnesio liquido
- 10 Sales 226ERS Sub9
Recuperación:
- 10 BCAA Victory (Optimal 2:1:1 Ratio)
- 6 Comprimidos de Equinácea + própolis + Vit C
- 1 Bateria Compex Runner
- 6 Ice Power Gel Frio
Clasificación!
Resultados por etapas y general
5º Posicion General (Todos los equipos) - 18:17:14.1 -
1era Etapa
2da Etapa
3era Etapa
4ta Etapa
5ta Etapa
6ta Etapa
Lo que se habla de Transrockies 2016:
TERRITORIO TRAIL
REVISTA TRAIL RUN
GUENERGY
SALAMANCA-RTV-ALDIA
SALAMANCA-RTV-ALDIA2
TRIBUNA DE SALAMANCA
CIUDAD RODRIGO.NET
BICIRUNSALAMANCA
No hay comentarios:
Publicar un comentario